Thứ Ba, 13 tháng 3, 2018

QUÊ NHÀ TÔI ĐÓ (Thơ)

                                                          Kết quả hình ảnh cho hình ảnh quê hương việt nam

                                                                                              Hình Internet

                                                                             QUÊ NHÀ TÔI ĐÓ
                                                                      (Cảm tác ngày hội làng TS  đầu xuân Mậu Tuất 2018)
                                                              ( Ngũ độ thanh – Bát vĩ đồng âm – Liên hoàn )


                                                             
                                                                 Xuân về ấm trải lặng tầng không,
                                                                 Tủi bạn tình thâm giữa nắng hồng.
                                                                 Giữ hẹn thời xao còn lả bóng,
                                                                 Ghìm thương thuở rộn vẫn êm dòng.
                                                                 Đời xuôi nghĩa tỏa càng mơ ngóng,
                                                                 Dáng não hồn se lại hỏi trông.
                                                                 Biết vậy duyên trần đang lỗ hổng,
                                                                Nhiều năm mãi đợi lắng tơ lòng.
 
                                                                 Nhiều năm mãi đợi lắng tơ lòng,
                                                                 Ẵm chút lần theo kỷ niệm nồng.
                                                                 Níu lại thời hoa nào phải cõng,
                                                                 Vương cùng lửa mộng có gì mong.
                                                                 Mây đùa cảnh liệng vờn xuân óng,
                                                                 Hội đến tình trao thỏa cõi bồng.
                                                                 Cảm nghĩ quê nhà luôn sống động,
                                                                 Đi về vạn lối vẫn hoài trông…
 
                                                                                        Ngày 14/3/2018
                                                                                            Minh Đạo


 

                                                                                     QUÊ NHÀ
                                                                        (Tung hoành trục khoán)



                                                                 Cảm nghĩ quê nhà luôn sống động,
                                                                 Đi về vạn lối vẫn hoài trông…


                                                                    CẢM nhiều một khúc thuở xuân nồng,
                                                                    NGHĨ tấm vườn xưa nắng trải hồng.
                                                                    QUÊ cũ người xao ngày mở hội,
                                                                    NHÀ xa giấc trở khắc nao lòng.
                                                                    LUÔN cùng nỗi nhớ nên tình ngóng,
                                                                    SỐNG mãi niềm yêu ủ dạ mòng.
                                                                    ĐỘNG khối hương thầm mùi cỏ ấm,
                                                                    ĐI VỀ VẠN LỐI VẪN HOÀI TRÔNG…


                                                                                                     3/2018
                                                                                                   Minh Đạo


                                                                           QUÊ NHÀ

                                                           ( Từ sự rung cảm hai câu thơ của bác Minh Đạo .
                                           Tánh Thiện kính cảm tác tiếp để cùng chia sẻ với đại chúng yêu thơ . Cảm ơn bác MĐ )


                                                                   Cảm nghĩ quê nhà luôn sống động ,
                                                                   Đi về vạn lối vẫn hoài trông ... ( Minh Đạo )
                                                                   Mỗi bước đường làng quê hương Việt ,
                                                                   Lúa ngát hương thơm giữa cánh đồng .
                                                                   Ra đi còn chẳng quên hình bóng ,
                                                                   Ngày về thương nhớ một dòng sông .
                                                                   Mưa nắng hai mùa lòng vẫn ấm ,
                                                                   Tình thắm quê nhà mãi đợi trông .


                                                                                               Tánh Thiện
                                                                                                15-3-2018



Các website cùng đăng: 

http://www.daophatngaynay.com/vn/author/minhdao/

CẢNH THIỀN (Thơ thầy Thích Chúc Hiền)


                                                                               Hình Internet

                                                                                                                 CẢNH THIỀN

                                                                                 1-Hương từ lan mọi nẻo,                   
                                                                                    Nhật tuệ chiếu muôn phương.             
                                                                                    Thiền sàng Tăng tỉnh toạ,                   
                                                                                    Phật điện trầm lan xông.                  

                                                                                 2-Kinh vàng tan mộng ảo,               
                                                                                    Kệ ngọc bặt ưu phiền.                     
                                                                                    Chuông khuya lay khách tục,           
                                                                                    Mõ sớm gợi hồn thiêng.                  

                                                                                 3-Xuân thiền hoa giác nở,
                                                                                    Nẻo đạo tuệ tâm khai.
                                                                                    Thời thời an lạc trú,
                                                                                    Khắc khắc cát tường bày.

                                                                                 4-Từ vân che vạn nẻo,
                                                                                    Tuệ nguyệt chiếu vô cùng.
                                                                                    Viên Âm rền pháp giới,
                                                                                    Ánh thiền rạng mênh mang.

                                                                                 5-Chân Như thường tịch chiếu,
                                                                                    Bát Nhã mãi rền vang.
                                                                                    Thiền hương thơm toả ngát,
                                                                                    Vườn đạo ánh trăng vàng.

                                                                                  6-Đạo nhân cười vỡ mộng,
                                                                                     Nhật nguyệt chiếu soi dòng.
                                                                                     Hoa tâm bừng đoá nở,
                                                                                     Đuốc tuệ đón xuân sang.

                                                                                 7-Thiền tăng tu quán niệm,
                                                                                    Thiện tín tập nhìn tâm.
                                                                                     Xuân cười hoa sắc thắm,
                                                                                    Đức nhuận đất trời an.

                                                                                 8-Chiên đàn thơm lan toả,
                                                                                     Hải ngạn đượm hương thiền.
                                                                                     An nhiên và tĩnh tại,
                                                                                     Giữa cõi trời vô biên...!

                                                                                                     California, Xuân Mậu Tuất-2018
                                                                                                                    Thích Chúc Hiền

 

Thứ Hai, 12 tháng 3, 2018

CHĂM SÓC THẬN NGHĨA LÀ DƯỠNG SINH MỆNH: HÃY THỬ MÓN ĂN DƯỠNG THẬN CỦA ĐÔNG Y


Chăm sóc thận nghĩa là dưỡng sinh mệnh: Hãy thử món ăn dưỡng thận của Đông y
Chăm sóc thận nghĩa là dưỡng sinh mệnh: Hãy thử món ăn dưỡng thận của Đông y

Theo Đông y, muốn sống thọ thì thận phải khỏe. Đây là món ăn bổ thận đơn giản nhưng được các chuyên gia Đông y rất ưa chuộng với nguyên liệu đơn giản, cách nấu nhanh chóng.

Đông y quan niệm, thận là gốc của tuổi thọ, thận khỏe thì tuổi thọ sẽ cao, thận yếu thì sức sống sẽ giảm. Có một món ăn giúp bổ thận được Đông y sử dụng phổ biến, thành phần đơn giản, cách nấu nhanh chóng, bạn có thể tham khảo và sử dụng khi cảm thấy cần thiết.
Món ăn này phù hợp với cả nam và nữ, thực phẩm tốt, lành, hoàn toàn tự nhiên, không có tác dụng phụ. Ăn đều đặn trong tuần và kéo dài đều được.
Chăm sóc thận nghĩa là dưỡng sinh mệnh: Hãy thử món ăn dưỡng thận của Đông y - Ảnh 1.
Nguyên liệu:
Óc chó: 3 quả
Khoai từ/khoai mỡ/khoai lang: 4 miếng nhỏ
Đậu đen: 1 nắm
Vừng (mè) đen: 1 nắm
Hạt kê: 1 nắm
Gạo đen/gạo lứt: 1 nắm
Kỷ tử: 1 nắm nhỏ
Đường kính/Đường tinh luyện: Vừa đủ
Chăm sóc thận nghĩa là dưỡng sinh mệnh: Hãy thử món ăn dưỡng thận của Đông y - Ảnh 2.
(Ảnh minh họa)
Sự đặc biệt nằm ở việc kết hợp các loại thực phẩm
Như chúng ta đã biết, quả óc chó và hạt vừng đen là các loại thực phẩm tự nhiên tốt nhất cho việc bổ thận. Bên cạnh đó, đậu đen được xem là "lương thực của thận", có tác dụng bổ thận cố tinh, làm cho tóc mọc đen dày óng mượt.
Gạo lứt hay gạo đen nói chung là thực phẩm bổ âm, ích thận, kiện tì ích khí. Khi nấu đậu đen với gạo đen thành món cháo, kết hợp các loại thực phẩm trên với nhau thì món ăn sẽ trở nên ngon tuyệt hảo.
Chăm sóc thận nghĩa là dưỡng sinh mệnh: Hãy thử món ăn dưỡng thận của Đông y - Ảnh 3.
Cách chế biến:
Nếu bạn nấu vào ban ngày:
Đậu đen, gạo đen, khoai nên ngâm ít nhất khoảng 40-50 phút. Sau đó cho đậu đen, gạo đen, kê, khoai, vào nồi. Hạt óc chó nên đập dập vỡ nhỏ cho vào nồi và nấu đun sôi, vặn lửa nhỏ tiếp tục đun trong khoảng 20 – 30 phút.
Tiếp tục cho vừng đen, kỷ tử vào nấu sôi thêm 20-30 phút nữa. Khi cháo đã chín nhừ thành dạng hồ, thì thêm đường kính.
Nếu bạn nấu vào ban đêm:
Sau khi ăn trưa hoặc vào bữa ăn tối, bạn ngâm các loại hạt như kể trên. Đến trước lúc đi ngủ thì thêm vừng và kỷ tử vào nồi, bật lửa to nấu sôi, sau đó tắt bếp, không nên mở vung nồi.
Vào sáng sớm hôm sau, thêm một chút nước và đường, tiếp tục đun sôi chờ nguội bớt là có thể sử dụng.
Chăm sóc thận nghĩa là dưỡng sinh mệnh: Hãy thử món ăn dưỡng thận của Đông y - Ảnh 4.
Hạt óc chó
Chăm sóc thận nghĩa là dưỡng sinh mệnh: Hãy thử món ăn dưỡng thận của Đông y - Ảnh 5.
Hạt đậu đen
Chăm sóc thận nghĩa là dưỡng sinh mệnh: Hãy thử món ăn dưỡng thận của Đông y - Ảnh 6.
Quả kỷ tử khô
*Theo Health/People

HẠNH PHÚC CHAN HÒA (Thơ xướng họa)




                                                             HẠNH PHÚC CHAN HOÀ
                                                       ( Cảm họa cùng thi hữu Tánh Thiện )


                                                      Cùng chung đạo cả hướng nhiêu bề,
                                                      Khoác mối tình thâm chẳng nhún trề.
                                                      Quảng Đức nơi đây người đặt để,
                                                      Giao lưu hữu hảo thoát đời nê...


                                                      Tâm an lẳng lặng chẳng ngôn từ,
                                                      Biết vậy tâm sơ gắng vận thư.
                                                      Lâu dần tích chứa nơi lưu trử...
                                                      Thiện pháp khi đầy chẳng nệ thư...


                                                      Khi về chốn cũ cõi Di Đà,
                                                      Thanh tịnh trang nghiêm dậy ánh sa.
                                                      Liên hoa pháp bảo còn chân ngã.
                                                      Diệu dụng đi về chỉ cánh hoa...


                                                                               Ngày 12/3/2018
                                                                                 PT Minh Đạo


                                                                     AN NHIÊN
                              ( Cảm hoạ theo bài " Hạnh Phúc Chan Hoà" của Thi Hữu Tánh Thiện)

                                                      Mặc dù Phật sự bận trăm bề,
                                                      Lòng vẫn an nhiên, môi chẳng trề.
                                                      Xướng-Hoạ thi thơ vui nhật nguyệt,
                                                      Thường hành hỷ xả, phá "chấp nê."


                                                      Công phu thiền toạ rải tâm từ,
                                                      Tụng niệm kệ kinh, viết thi thư.
                                                      Mỗi mỗi thảy đều quy hướng Phật,
                                                      Tư phong hiển hiện nét đoan thư.


                                                      Đem tâm nhiếp niệm Phật Di Đà,
                                                      Hướng nguyện chúng sanh lệ bớt sa.
                                                      Quy ngưỡng Từ Tôn hành thiện đạo,
                                                      Góp vần thi hoạ nở tâm hoa...!


                                                                  California, Xuân Mậu Tuất 2018
                                                                            Thích Chúc Hiền


                                                            HẠNH PHÚC CHAN HOÀ

                                           ( Kính thân tặng các Thi Nhân trên trang nhà Quảng Đức
                                              qua những vần thơ Xướng-Hoạ )


                                                      Chữ nghĩa Xướng lên đẹp bốn bề
                                                      Kết duyên Hoạ đáp thật tràn trề
                                                      Sẻ chia nguồn đạo qua trang mạng
                                                      Hoà hợp cùng nhau chẳng chấp nê .


                                                      Mỗi chữ Hoạ thêm đậm ý từ
                                                      Cho tình đạo thắm giữa vần thư
                                                      Quên lời đạt ý duyên tâm Phật
                                                      Trải nghiệm lòng mình đẹp áng thư .


                                                      Bốn biển năm châu thật đậm đà
                                                      Tình thương lan rộng khắp hằng sa
                                                      Hạnh phúc chan hoà trong ánh đạo
                                                      Xướng-Hoạ thơ vần kết thiện hoa .


                                                                          Dallas, USA 10-3-2018
                                                                                      Tánh Thiện

Chủ Nhật, 11 tháng 3, 2018

NGẮM SƯƠNG CHIỀU (Thơ)


                                                                  
                                                                               ( Hình Internet )


                                                                     NGẮM SƯƠNG CHIỀU
                                                             ( Ngũ độ thanh - Bát vận đồng âm )

                                                           Ngày qua quạnh quẽ ngắm sương chiều
                                                           Chẳng mấy… đêm về riệu rã xiêu
                                                           Cảnh vẫn mơ màng reo dáng điệu
                                                           Xuân cùng lặng lẽ ngóng em kiều
                                                           Khơi dòng chợt nhớ thời hoa liễu
                                                           Gợi bãi hoài trông khoảng tóc tiêu
                                                           Nghĩa ảo lui dần theo nguyệt chiếu
                                                           Muôn tình cũng chỉ nước dâng triều.

                                                                                           Ngày 26/2/2018
                                                                                              Minh Đạo

10 LỢI ÍCH VỚI SỨC KHỎE TỪ VIỆC UỐNG BIA


 

 
Giống như rượu vang đỏ, nếu như bạn uống bia một cách khoa học và có chừng mực, bia sẽ mang lại lợi ích đối với sức khoẻ của bạn mà bạn không ngờ tới.
Mỗi ngày một cốc bia sẽ mang lại những nguồn lợi ích lớn đối với sức khoẻ của bạn.
Mỗi ngày một cốc bia sẽ mang lại những nguồn lợi ích lớn đối với sức khoẻ của bạn.
Chăm sóc thận: Bia rất có lợi cho thận đặc biệt là những trường hợp bị sỏi thận.
Chăm sóc thận: Bia rất có lợi cho thận đặc biệt là những trường hợp bị sỏi thận.
Tốt cho xương: Trong bia có một hợp chất silicon làm tăng mật độ của xương và làm giảm nguy cơ của bệnh loãng xương.
Tốt cho xương: Trong bia có một hợp chất silicon làm tăng mật độ của xương và làm giảm nguy cơ của bệnh loãng xương.
Trái tim khoẻ mạnh: Tiêu thụ một lượng bia nhất định sẽ giúp cho bạn ngăn ngừa được các bệnh về tim mạch.
Trái tim khoẻ mạnh: Tiêu thụ một lượng bia nhất định sẽ giúp cho bạn ngăn ngừa được các bệnh về tim mạch.
Cung cấp vitamin B: Men bia cung cấp cho bạn một lượng lớn vitamin B.
Cung cấp vitamin B: Men bia cung cấp cho bạn một lượng lớn vitamin B.
Giảm nguy cơ tiểu đường: Trong bia có các hợp chất lên men giúp bạn chống lại bệnh tiểu đường.
Giảm nguy cơ tiểu đường: Trong bia có các hợp chất lên men giúp bạn chống lại bệnh tiểu đường.
 Những người có nguy cơ tiểu đường cao hãy bắt đầu uống một đến hai ly bia mỗi ngày.
Những người có nguy cơ tiểu đường cao hãy bắt đầu uống một đến hai ly bia mỗi ngày.
 Bổ sung năng lượng: Sau khi luyện tập thể thao, bạn cần có một nguồn năng lượng dồi dào để bù đắp mức độ hydrat đã mất.
Bổ sung năng lượng: Sau khi luyện tập thể thao, bạn cần có một nguồn năng lượng dồi dào để bù đắp mức độ hydrat đã mất.
Một ly bia rất tốt cho sức khoẻ của bạn, giúp cơ thể của bạn giữ được nước.
Một ly bia rất tốt cho sức khoẻ của bạn, giúp cơ thể của bạn giữ được nước.
Chứa nhiều chất xơ: Không giống những loại thức uống khác, bia chứa rất nhiều chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hoá.
Chứa nhiều chất xơ: Không giống những loại thức uống khác, bia chứa rất nhiều chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hoá.
Giảm stress: Bạn có thể giúp bản thân mình giảm căng thẳng và stress bằng cách uống bia.
Giảm stress: Bạn có thể giúp bản thân mình giảm căng thẳng và stress bằng cách uống bia.
 Bia sẽ giúp bạn loại bỏ mọi căng thẳng và stress mà bản thân gặp phải, nhưng hãy biết kiềm chế lượng bia mà bạn sử dụng.
Bia sẽ giúp bạn loại bỏ mọi căng thẳng và stress mà bản thân gặp phải, nhưng hãy biết kiềm chế lượng bia mà bạn sử dụng.
Ngăn ngừa bệnh Alzheimer: Trong bia có các hợp chất giúp não bộ hấp thụ và đẩy lùi căn bệnh Alzheimer.
Ngăn ngừa bệnh Alzheimer: Trong bia có các hợp chất giúp não bộ hấp thụ và đẩy lùi căn bệnh Alzheimer.
Hỗ trợ hệ miễn dịch: Trong bia có một hợp chất khi đi vào cơ thể giúp bạn kháng khuẩn, uống một hoặc hai cốc bia giúp bạn có hệ miễn dịch tốt hơn.
Hỗ trợ hệ miễn dịch: Trong bia có một hợp chất khi đi vào cơ thể giúp bạn kháng khuẩn, uống một hoặc hai cốc bia giúp bạn có hệ miễn dịch tốt hơn.
http://laodong.com.vn/suc-khoe/10-loi-ich-voi-suc-khoe-tu-viec-uong-bia-293731.bld
Theo Hoàng Dung/Báo Lao Động