Chủ Nhật, 16 tháng 8, 2020

THỨC TỈNH (Thơ xướng họa)



Thức Tỉnh

Một kiếp nhân sinh, một kiếp sầu.
Vô thường có hẹn với ai đâu!
Đã chưa tát cạn sông phiền não,
Thì vẫn xoay vòng bể khổ đau!
Bởi chẳng nhân lành từ kiếp trước,
Nên không quả ngọt ở ngày sau.
Nhất tâm thường niệm Di Đà Phật,
Mới thấy vô biên lẽ nhiệm mầu!

Kha Tiệm Ly

Họa:

Nhân Quả

Đời người vốn dĩ lắm ưu sầu
Được mất hơn thua chẳng thấm đâu
Bận bịu lo toan thêm khổ não
Thanh nhàn thư thả bớt phiền đau
Do vì bỏn xẻn nơi đời trước
Bởi thế trầm luân ở kiếp sau
Muốn thoát sầu đau qua bến giác
Thường nương diệu pháp niệm kinh mầu!

California, 14-08-2020

Trúc Nguyên-Thích Chúc Hiền (cảm hoạ)

 

TỈNH THỨC

 

Trần gian đã đến lắm ưu sầu,

Mãi chịu thăng trầm… khổ hỏi đâu?

Bởi cứ tham cầu nên áo não,

Vì còn vướng mắc trải buồn đau.

Ai hay những họa ngàn năm trước!

Cũng sợ bao thù vạn kiếp sau?

Thấy rõ mê mờ nương pháp Phật,

Ngày lên niệm chánh … tụng kinh mầu.

 

15/8/2020

Minh Đạo (Cảm họa)


http://haibogiay.net/index.php?nv=thoxuonghoa&op=Tong-Hop/Thuc-Tinh-Nhan-Qua-Tinh-Thuc-K-Tiem-Ly-Truc-Nguyen-Minh-Dao-459


 https://quangduc.com/a69178/thuc-tinh 


Thứ Sáu, 14 tháng 8, 2020

6 LƯU Ý AN TOÀN DI CHUYỂN MÁY BAY, TÀU XE MÙA DỊCH

                                        Virus corona: Làm thế nào để tránh lây nhiễm - BBC News Tiếng Việt

Dịch bệnh Covid 19 đang quay trở lại. Do đó, khi sử dụng các phương tiện công cộng, bạn cần có những biện pháp bảo vệ để đảm bảo an toàn sức khỏe cho mình và người thân. Dưới đây là những điều bạn cần ghi nhớ để phòng bệnh Corona khi di chuyển bằng tàu xe, máy bay mùa dịch, cùng tham khảo ngay nhé. 

1. Giữ khoảng cách an toàn với những người xa lạ

Khi đến phòng chờ của sân bay hay ga tàu, trạm xe bus, và khi lên các phương tiện công cộng, bạn hãy giữ khoảng cách với những người không quen biết. Hạn chế tiếp xúc, trò chuyện hay trao đổi thông tin với người khác, đặc biệt là những người có dấu hiệu cảm sốt, hắt hơi nhiều lần...

Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, khoảng cách an toàn nhất để phòng bệnh Corona lây lan từ người này sang người khác là 2 mét. Trước khi đi, bạn có thể mang theo nước uống, đồ ăn vặt từ nhà phòng khi thời gian chờ đợi tàu xe quá lâu. Không nên mua thức ăn tại quầy để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

2. Mang theo nước rửa tay

Bên cạnh việc sử dụng các dung dịch sát khuẩn tại sân bay, ga tàu...bạn cũng nên mang theo nước rửa tay khô y tế chuyên dụng để vệ sinh tay khi cần thiết. 

Khi dùng nước rửa tay khô, chỉ sử dụng một lượng vừa đủ, thoa đều lên lòng bàn tay, cổ tay và các ngón tay. Bạn nên thoa lên tay khoảng 30 giây và chờ nước rửa tay khô hẳn trên tay để thật sự hiệu quả. Nếu đi vệ sinh trên máy bay, tàu lửa, hãy nhớ rửa tay đúng cách thật sạch với xà phòng, rồi dùng thêm dung dịch sát khuẩn để tay luôn sạch sẽ. 

3. Hạn chế vịn tay

Chúng ta thường có thói quen chạm tay, vịn tay vào lan can, thành ghế ngồi, tay nắm cửa lên xuống toa xe, tay nắm cửa buồng vệ sinh...Đây là những bề mặt dễ lây lan virus Covid-19 do có nhiều người cầm, chạm, sử dụng.

Do đó, để đảm bảo an toàn, bạn hãy hạn chế vịn/ chạm tay vào các vị trí đó. Và thường xuyên rửa tay với nước rửa tay khô để loại bỏ vi khuẩn có hại. 

4. Đeo khẩu trang đúng cách

Đeo khẩu trang là biện pháp ngăn chặn giọt bắn chứa virus xâm nhập vào đường hô hấp. Tuy nhiên, đeo khẩu trang sai cách sẽ làm tăng nguy cơ gây bệnh. Bộ Y tế ra khuyến cáo về việc đeo khẩu trang đúng cách để phòng bệnh Corona như sau:

  • Không đeo khẩu trang ngược mặt. Đối với khẩu trang y tế, đeo mặt có màu sẫm hơn ra ngoài, mặt có màu nhạt hơn hướng vào trong, kẹp nhôm hướng lên trên. Khi đeo phải che kín cả mũi lẫn miệng.
  • Không dùng tay sờ vào bề mặt khẩu trang khi đang đeo.
  • Không bỏ khẩu trang khi giao tiếp, khi ho, hắt hơi nơi công cộng.
  • Khi tháo khẩu trang chỉ cầm vào dây đeo qua tai để tháo.
  • Không sử dụng khẩu trang bẩn. Đối với khẩu trang y tế, chỉ sử dụng một lần rồi vứt vào thùng rác an toàn, có nắp đậy. Đối với khẩu trang vải, nên giặt khẩu trang hằng ngày bằng xà phòng để dùng cho lần sau.

Mặt khác, khi tái sử dụng khẩu trang, có thể khử trùng khẩu trang bằng lò vi sóng . Bên cạnh đó, nếu phải di chuyển đoạn đường dài, bạn nên thay khẩu trang ít nhất 2 lần để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

đeo khẩu trang đúng cách

5. Không dùng mền, gối trên tàu xe hay máy bay

Các phương tiện như tàu bay, xe đò trên những chặng đường xa thường cung cấp cho hành khách chăn, gối, mền...để sử dụng trong suốt quá trình di chuyển. Tuy nhiên, chúng là những vật dụng được rất nhiều người sử dụng chung và có thể không được vệ sinh sạch sẽ, tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm bệnh. Do đó, trong những ngày dịch bệnh hoành hành, tốt nhất bạn hãy mang theo chăn, gối riêng của mình để phòng bệnh Corona. 

6. Trường hợp cần thông báo với người quản lý phương tiện

Nếu thấy bản thân hoặc hành khách cùng đi có các biểu hiện sốt, ho, khó thở, bạn hãy thông báo ngay cho người quản lý phương tiện để có biện pháp hỗ trợ kịp thời. Tránh tiếp xúc gần với người có biểu hiện ho hoặc sốt, khó thở đi cùng phương tiện giao thông. Đồng thời khi ho, hắt hơi, hãy che kín miệng, mũi bằng khăn giấy, khăn vải hoặc khuỷu tay. Sau đó bỏ khăn giấy đã sử dụng vào túi đựng rác kín để vứt vào thùng rác đúng nơi quy định.

Trên đây là 6 điều bạn cần lưu ý khi di chuyển bằng máy bay, tàu xe,...để đảm bảo an toàn cho mình và những người xung quanh. Ngoài ra, nếu không có công việc quan trọng hay không cần thiết ra ngoài bạn nên thực hiện giãn cách xã hội tại nhà để giữ an toàn bạn nhé. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn có thể phòng tránh dịch bệnh Covid 19 và Corona an toàn. 

Nguồn: https://www.cleanipedia.com

Thứ Năm, 13 tháng 8, 2020

ĐÂY LÀ LOẠI CHẤT ĐỘC ĐƯỢC WHO XẾP VÀO NHÓM CHẤT GÂY UNG THƯ CỰC MẠNH...

Đây là loại chất độc được WHO xếp vào nhóm chất gây ung thư cực mạnh, vẫn thường xuất hiện trong mâm cơm nhà bạn nhưng chẳng mấy ai hay biết

Benzopyrene có mặt rất nhiều trong cuộc sống, được tìm thấy trong than đá, khói thuốc lá và nhiều loại thực phẩm, đặc biệt là thịt nướng như gà nướng, cá nướng, sườn nướng trên than củi.

Thực phẩm dù không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh ung thư nhưng việc tiêu thụ những món ăn thiếu lành mạnh, chứa chất gây hại sẽ thúc đẩy nguy cơ ung thư cao hơn.

Benzopyrene là một trong những chất nguy hiểm như thế. Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) thuộc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xếp loại chất này vào nhóm 1 về gây ung thư cho con người với những bằng chứng rõ ràng về tác hại đối với sức khỏe. Đáng nói, benzopyrene có mặt rất nhiều trong cuộc sống, đặc biệt là thực phẩm chúng ta ăn mỗi ngày.

                             

Đây là loại chất độc được WHO xếp vào nhóm chất gây ung thư cực mạnh, vẫn thường xuất hiện trong mâm cơm nhà bạn nhưng chẳng mấy ai hay biết - Ảnh 1.

Benzopyrene thường xuất hiện ở thực phẩm ai cũng yêu thích

Benzopyrene có thể gọi tắt là BaP, nó là một hydrocarbon thơm đa vòng. Được sản xuất sau quá trình đốt cháy không hoàn toàn chất hữu cơ ở nhiệt độ từ 300 độ C (572 độ F) đến 600 độ C (1.112 độ F).

Benzopyrene là một thuật ngữ hóa học xa lạ đối với nhiều người, nhưng thực tế chúng có mặt rất nhiều trong cuộc sống, chất này có thể được tìm thấy trong than đá, khói thuốc lá và nhiều loại thực phẩm, đặc biệt là thịt nướng như gà nướng, cá nướng, sườn nướng - những món ăn yêu thích của nhiều người.

Đây là loại chất độc được WHO xếp vào nhóm chất gây ung thư cực mạnh, vẫn thường xuất hiện trong mâm cơm nhà bạn nhưng chẳng mấy ai hay biết - Ảnh 2.

Benzopyrene có thể được tìm thấy trong thịt nướng như gà nướng, cá nướng, sườn nướng...

Theo nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, trong quá trình nướng thịt, thịt sẽ hình thành 2 chất:

- Các amin dị vòng: Hình thành khi các protein, đường và các hạt cơ của thịt phản ứng với nhiệt độ cực cao.

- Hydrocarbon thơm đa vòng: Hình thành khi nước thịt và mỡ bắt lửa và dính vào thịt.

Phần cháy khét của thịt nướng có chứa các amin dị vòng và hydrocarbon thơm đa vòng - đây là loại chất có khả năng gây bệnh ung thư cao, đặc biệt ung thư đường tiêu hóa . Sau khi vào cơ thể, chất này sẽ tạo ra một số lượng lớn các phân tử trung gian, làm thay đổi cấu trúc của tế bào đích và gây ung thư.

Nghiên cứu thuộc Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ năm 2001 đã cho thấy, mức độ BaP cao hay không còn tùy thuộc vào từng loại thịt: Các sản phẩm thịt đã nấu chín có thể chứa BaP lên đến 4ng/g, và lên đến 5,5ng/g trong thịt gà chiên và 62,6ng/g trong thịt bò nướng trên than củi.

Đây là loại chất độc được WHO xếp vào nhóm chất gây ung thư cực mạnh, vẫn thường xuất hiện trong mâm cơm nhà bạn nhưng chẳng mấy ai hay biết - Ảnh 3.

Làm sao để phòng ngừa việc tiêu thụ Benzopyrene?

Thay đổi phương pháp nấu ăn: Nướng thực phẩm chính là nguyên nhân gây hình thành Benzopyrene, chính vì vậy cách tốt nhất để ngăn ngừa chúng chính là thay đổi phương pháp nấu nướng. Hấp, luộc thực phẩm vẫn được giới chuyên gia đánh giá cao trong việc bảo vệ sức khỏe và chống ung thư.


Đây là loại chất độc được WHO xếp vào nhóm chất gây ung thư cực mạnh, vẫn thường xuất hiện trong mâm cơm nhà bạn nhưng chẳng mấy ai hay biết - Ảnh 4.


Để thay đổi hương vị bữa ăn, bạn vẫn có thể nướng thịt nhưng chỉ nên chế biến đến khi thực phẩm chín vừa tới là đủ.

- Để thay đổi hương vị bữa ăn, bạn vẫn có thể nướng thịt nhưng chỉ nên chế biến đến khi thực phẩm chín vừa tới là đủ, không nên để đến cháy xém. Tốt nhất không nướng thịt trực tiếp trên lửa than hay nướng ở nhiệt độ cao. Nhất định phải cần cắt bỏ phần thịt cháy xém trước khi ăn.

- Cần chú ý đến sự cân bằng và đa dạng của chế độ ăn uống. Bạn nên ăn thịt nướng kèm trái cây và rau quả tươi vì chúng rất giàu chất xơ, sẽ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giúp các chất độc sẽ nhanh chóng được đào thải chứ không ở trong bụng quá lâu.

- Trong quá trình nấu nướng, bạn cũng cần chú ý đến khói nấu nướng tại gia đình. Làm tốt việc hút khói, thông gió nơi bếp nấu bạn sẽ làm giảm được lượng benzopyrene hít vào cơ thể.

- Benzopyrene cũng tồn tại nhiều ở khói thuốc lá, chính vì vậy để ngăn ngừa tiêu thụ chất độc này thì bạn cần tuyệt đối từ bỏ thói quen hút thuốc.

(Tổng hợp)

                                                                                                     Theo TriThucTre


Thứ Ba, 11 tháng 8, 2020

3 LOẠI NHÂN DUYÊN TIỀN KIẾP TẠO NÊN DUYÊN PHẬN VỢ CHỒNG



 

                                                                Nhân duyên vợ chồng theo quan điểm nhà Phật


                                                                                                                        Hình Internet

Nhân duyên vợ chồng theo đạo Phật là do duyên số, có mang nghiệp, mang nợ mới đến được với nhau.

 “Có thể người vợ ở kiếp này là người bạn chôn kiếp trước, tới trả nợ cho bạn. Đứa con trai ở kiếp này, là chủ nợ của bạn ở kiếp trước, để đòi món nợ chưa trả. Đứa con gái ở kiếp này, là người tình ở kiếp trước, tới vì tình cảm chưa dứt. Người tình kiếp này, là vợ chồng của kiếp trước tới nối tiếp phần duyên phận chưa dứt. Hồng nhan tri kỷ của kiếp này là anh em của kiếp trước tới chia sẻ những tâm sự chưa nói hết. Người giàu có kiếp này là người giàu lòng thiện kiếp trước, tới nhận phần công đức đã phát ra từ kiếp trước….. Đây không phải là mê tín mà là nhân quả luân hồi, là số kiếp. Phật thường nói rằng nếu không nợ nhau thì làm sao gặp gỡ”.

Con người gặp nhau là bởi chữ duyên, sống và yêu nhau là bởi chữ nợ. Nhiều cặp vợ chồng đôi lứa đang sống với nhau mà một trong hai người bỗng có tình cảm với người khác, dẫn đến chuyện chia tay... những người không hiểu duyên nợ sẽ nói rằng người kia trăng hoa, sở khanh nhưng thật ra có thể người đó đã trả xong nợ nên buộc phải ra đi...

Cho dù bạn là ai, bạn có tin vào quy luật nhân quả hay không thì bạn vẫn phải chịu sự chi phối của nó. Các quy luật được định ra bởi tạo hóa, đơn giản nhất đó là gieo nhân thiện gặt quả thiện, gieo nhân ác nhất định sẽ gặt quả ác.

Nếu bạn hiểu được điều này, có lẽ bạn sẽ ngưng oán trách số phận không mang lại cho bạn một người chồng/người vợ tốt đẹp như bạn mơ ước, bạn sẽ hiểu rằng có lẽ bạn chịu khổ cũng là để trả nghiệp, một khi trả xong rồi thì không còn nợ nữa, lúc đó hạnh phúc sẽ đến với bạn. Ngược lại, nếu bạn không hiểu điều này, cứ ôm hận trong lòng thì những cái hận ấy sẽ trở thành lý do để đời sau hai người lại phải kết ác duyên đế kết sổ ân oán.

Duyên vợ chồng nhìn chung đến từ ba loại duyên dưới đây:

Duyên đến từ việc người này có ân với người kia

Con người trong những lần gặp nhau, nếu người này có ân với người kia, khiến họ cảm động khôn nguôi, và nguyện ý báo ân trả nợ, thì vào kiếp sau một người sẽ là nam còn người kia là nữ, bởi nguyện ước thiện lành trong quá khứ mà kết thành vợ chồng.

Ví dụ, khi bạn rơi xuống nước, lúc đó không ai nguyện ý cứu bạn, nhưng lại có một người dũng cảm quên mình vì bạn, mặc kệ có cứu sống hay không, bạn vẫn ghi lòng tạc dạ ân nghĩa này. Vì đền ân cứu mạng, bạn vào kiếp sau sẵn lòng làm thân trâu ngựa báo đáp. Loại tình huống này chính là duyên vợ chồng vì báo ân mà kết thành.

Trong các loại duyên vợ chồng, loại duyên vợ chồng này có thể hạnh phúc mỹ mãn nhất, bởi vì sâu thẳm trong ý thức của một người tồn tại ý niệm dâng hiến một cách không oán không hối, nên hai bên đều có thể hạnh phúc. Tuy nhiên, loại vợ chồng này không bảo đảm là không cãi nhau hoặc không ly hôn, nếu cá tính không hợp thì vẫn sẽ có vấn đề ma sát khi sống chung.

Duyên mà người này thiếu nợ người kia

Nếu như duyên vợ chồng kết thành từ việc người này thiếu nợ người kia, thì chúng ta có hai loại nợ nần được tính đến. Một là khoản nợ tiền tài, hai là khoản nợ tình cảm, cũng có những khoản nợ khác, nhưng hai loại trên vẫn là chính yếu.

Ví như nếu kiếp trước bạn là đàn ông, bị một người con gái phụ bạc, lừa gạt tình cảm, cảm thấy không cam lòng. Như vậy kiếp sau bạn sẽ còn gặp lại cô ấy. Khi cô gái này gặp được bạn, cô sẽ nắm chặt bạn, không bao giờ để bạn chạy trốn nữa. Đây chính là vợ chồng vì khoản nợ tình cảm mà kết thành.

Một ví dụ khác như, khi nam nữ đang trong quá trình tìm hiểu, con trai lúc nào cũng là người chi trả mọi khoản. Nếu cô gái ham hưởng thụ điều này, mà lại không thành tâm muốn kết giao, khi đã lợi dụng được một thời gian liền lạnh lùng rời đi, như vậy người con trai đương nhiên sẽ rất không cam tâm. Nếu là vậy, cô gái này trong kiếp sau sẽ còn gặp người con trai này, cô gái khi đó cũng sẽ có tiền, nhưng rất nhiều tiền của cô đều bị anh ta tiêu hết, hoặc cuối cùng đều thuộc về anh ta. Trường hợp này là vợ chồng vì khoản nợ tiền tài mà kết thành. Dẫu đây là vì ác duyên mà kết thành vợ chồng, nhưng chỉ cần trong quá trình sống chung tại kiếp này có thể làm việc chăm chỉ, không so đo với nhau khi ở chung, thì vẫn có cơ hội sống hạnh phúc.

Nhân duyên thiếu nợ lẫn nhau

Loại duyên thiếu nợ lẫn nhau này, tức là nợ qua nợ lại nhưng là nợ tiền tài và tình cảm là phần nhiều. Nói cách khác, nếu đôi bên khi tìm hiểu, đã nợ nhau các khoản tiền tài và tình cảm như trên, họ kiếp này gặp lại kết thành vợ chồng, vừa vặn dễ dàng giúp nhau trả nợ.

Lúc này cũng có thể nói, vợ chồng kết thành chính là vì cân bằng nhân quả. Chính vì có nhân quả nên “quan hệ” giữa con người với nhau liên tục được cân bằng, không tồn tại bất công.

Vì vậy, bất kì ai khi đã nên duyên vợ chồng, cần phải quý trọng nhau mà chung sống, vì khoản nợ này sẽ còn thay đổi. Không được oán giận người kia, không được oán trời trách đất, vì oán thán sẽ khiến món nợ kia trả hoài không hết! Hoặc món nợ đã mắc càng ngày càng nặng hơn! Trong loại duyên vợ chồng này, bởi vì hai bên đối với nhau đều đòi hỏi bên này phải trả nợ bên kia, nên thường xuất hiện tính toán và tranh chấp. Tuy nhiên, hai bên chỉ cần thay đổi suy nghĩ, dùng thái độ cam tâm tình nguyện mà đối đãi với người kia, như vậy khoản nợ này sẽ nhanh chóng được trả hết.

Theo Khỏe & Đẹp

 


Thứ Hai, 10 tháng 8, 2020

7 DẤU HIỆU BẠN CHẮC CHẮN ĐÃ NHIỄM VIRUS CORONA

Covid-19 phức tạp vì có nhiều triệu chứng “lạ” (ví dụ ngón chân Covid) hoặc không có triệu chứng nào (có tới 40% số người bị nhiễm Sars-CoV-2 không có triệu chứng).

Nhưng đôi khi những biểu hiện của virus rất rõ ràng. Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn chắc chắn đã bị nhiễm virus corona. Nếu bạn đang gặp bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, hãy báo cho cơ quan y tế ngay lập tức.

7 dấu hiệu bạn chắc chắn đã nhiễm virus corona - 1

Nhấn để phóng to ảnh

1. Mệt mỏi hoặc đờ đẫn kéo dài

Đây không phải là cảm giác mệt mỏi khi kết thúc một tuần làm việc dài - nhiều người bị Covid-19 đã báo cáo về cảm giác mệt mỏi kiệt quệ và không thể tập trung kéo dài trong nhiều tuần.

TS Anthony Fauci, Giám đốc viện dị ứng và bệnh nhiễm trùng quốc gia, thành viên Ban chỉ đạo phòng chống dịch Covid -19 của Nhà trắng nói: "Bạn có thể thấy những người đã hồi phục thực sự không trở lại bình thường bị những tình trạng rất dễ nghĩ đến hội chứng mệt mỏi mãn tính: đờ đẫn, mệt mỏi và khó tập trung. Đây là điều chúng tôi thực sự cần phải xem xét một cách nghiêm túc, bởi vì rất có thể đó là một hội chứng sau siêu vi liên quan đến Covid-19."

2. Bạn bị 3 loại phát ban

Andrew Chan, giáo sư về miễn dịch học và bệnh truyền nhiễm tại Trường Y tế Công cộng T.H.Chan, Đại học Harvard tuyên bố ứng dụng Nghiên cứu Triệu chứng Covid-19 của ông đã phát hiện thêm nhiều trường hợp nổi mẩn và viêm trên ngón tay và ngón chân - còn gọi là ngón tay và ngón chân Covid  - và đó nên được coi là dấu hiệu chẩn đoán chính của bệnh. Trên th ực tế, nhiều người gặp phải những biểu hiện da liễu kỳ lạ này khi không có bất kỳ triệu chứng nào khác. Các nhà nghiên cứu lưu ý 3 loại phát ban là:

- Phát ban kiểu mày đay: Sự xuất hiện đột ngột của những nốt sẩn trên da xuất hiện và biến mất khá nhanh sau vài giờ và thường rất ngứa. Phát ban có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, và thường bắt đầu bằng ngứa dữ dội ở lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân, và có thể gây sưng môi và mi mắt. Những phát ban này có thể xuất hiện khá sớm trong nhiễm trùng, nhưng cũng có thể kéo dài rất lâu sau đó.

- Phát ban giống rôm sảy hoặc thủy đậu: Những nốt nhỏ, ngứa tập trùng thành từng vùng có thể xảy ra bất cứ nơi nào trên cơ thể, nhưng đặc biệt là khuỷu tay và đầu gối cũng như mặt sau của bàn tay và bàn chân. Phát ban có thể kéo dài trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần.

- Ngón tay và ngón chân Covid: Các vết sưng đỏ và tím trên ngón tay hoặc ngón chân, có thể đau nhưng thường không ngứa. Loại phát ban này đặc hiệu nhất đối với Covid-19, phổ biến hơn ở những người trẻ mắc bệnh và có xu hướng xuất hiện muộn.

3. Ho khan dai dẳng không hết

Ho dai dẳng kèm theo sốt là dấu hiệu phổ biến nhất của virus corona. Ho khan, dai dẳng và gây khó thở. Và giống như mệt mỏi và khó thở, ho có thể kéo dài rất lâu sau khi bạn khỏi virus. Theo một nghiên cứu vào tháng 7 của CDC, 43% những người được chẩn đoán mắc Covid-19 báo cáo bị ho 14 đến 21 ngày sau khi có kết quả dương tính.

4. Mất mùi hoặc vị kéo dài

Triệu chứng “lạ” này có vẻ là dấu hiệu điển hình của nhiễm Covid-19 (mặc dù không phải ai cũng gặp phải). Theo một nghiên cứu được công bố trên tờ Journal of the American Medical Association, 64% người bị Covid-19 báo cáo bị mất mùi hoặc vị. Một khảo sát của CDC hồi tháng 7 cho thấy triệu chứng này kéo dài trung bình là 8 ngày, nhưng một số người bị nhiều tuần liền.

5. Khó thở

Đây thường là một trong những dấu hiệu đầu tiên của Covid-19, và nó có thể kéo dài vài tuần hoặc vài tháng sau khi phục hồi. Virus gây viêm phổi và tổn thương có thể khiến bạn khó thở, và có thể dẫn đến viêm phổi hoặc hội chứng suy hô hấp cấp (ARDS).

6. Tổn thương tim kéo dài

Theo một nghiên cứu được công bố trên tờ JAMA Cardiology, 3/4 số người được chẩn đoán mắc Covid-19 có bằng chứng về tổn thương tim nhìn thấy trên MRI nhiều tuần sau khi hồi phục. (Và 18% số người trong nghiên cứu chưa bao giờ xuất hiện các triệu chứng của coronavirus.) Virus có thể gây viêm tim dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng như viêm cơ tim và viêm màng ngoài tim (mô bị viêm có thể gây ra nhịp tim không đều và các vấn đề khác).

7. Bạn có những triệu chứng không biến mất

"Khoảng một phần ba số bệnh nhân virus corona có các triệu chứng không biến mất, theo một báo cáo mới từ CDC Mỹ. "Báo cáo - tập trung vào những bệnh nhân không nhập viện do virus corona – thấy rằng bệnh nhân có các triệu chứng nhiều tuần và nhiều tháng sau khi xét nghiệm dương tính ban đầu.

• Bệnh nhân mắc Covid-19 không bình phục sức khỏe bình thường trong vòng 2 đến 3 tuần sau khi chẩn đoán.

• Trên thực tế, 1/5 số bệnh nhân không bình phục sức khỏe bình thường.

• Các triệu chứng kéo dài bao gồm mệt mỏi, ho, nghẹt mũi, khó thở, mất mùi và vị, đau ngực và lú lẫn. Các triệu chứng khác, như nôn, buồn nôn, sốt và ớn lạnh, không kéo dài lâu.

Cẩm Tú

Theo ETN

Chủ Nhật, 9 tháng 8, 2020

CÁI KÉN VÀ CON BƯỚM

                                                                       Lụa tơ tằm Nhasilk: Công dụng làm đẹp ít ai biết của kén tằm

 

Một người đàn ông tìm thấy một cái kén của sâu bướm. Con sâu dường như đang cố gắng để chui ra khỏi kén. Người đàn ông ngồi xuống và quan sát cái kén suốt hàng giờ nhưng dường như con sâu bướm phải vật lộn rất vất vả mà chỉ tạo ra được một chiếc lỗ nhỏ xíu. Đột nhiên nó dừng lại và dường như kiệt sức, bế tắc.

 

Người đàn ông quyết định giúp con bướm có thể chui ra ngoài bằng cách dùng kéo cắt lỗ trên chiếc kén rộng thêm một chút nữa. Sau đó, con bướm nhỏ đã có thể thoát ra khỏi kén dễ dàng hơn nhưng cơ thể nó dường như yếu ớt, đôi cánh rúm ró.

 

Người đàn ông vẫn ở đó, chờ cho đôi cánh bướm có thể dang rộng và con bướm bay lên. Tuy nhiên, điều đó không bao giờ xảy ra. Con bướm sẽ chỉ có thể sống phần đời con lại bằng cách bò với cơ thể khuyết tật và đôi cánh rúm ró. Nó không bao giờ có thể bay,

 

Mặc dù, người đàn ông có lòng tốt, nhưng anh ta không hiểu quy luật của tự nhiên. Cái kén chật hẹp là thử thách để sâu có thể hóa bướm. Chỉ có tự mình nỗ lực thoát khỏi cái kén, chất lỏng trong cơ thể sâu mới chuyển hết sang đôi cánh, giúp nó có thể bay tự do.

 

Bài học: Cuộc chiến với cuộc sống giúp chúng ta phát triển sức mạnh. Không đấu tranh, chúng ta không bao giờ trưởng thành và mạnh mẽ hơn. Tự mình giải quyết các vấn đề, không dựa dẫm vào người khác là điều rất quan trọng để bạn có thể vững vàng trong cuộc sống.

 

Sưu tầm