CẢM YÊN (Thơ xướng họa)

CẢM YÊN

Gần xa hữu hảo đặng tâm hiền,
Thức dậy lưng trà rõ cảm yên.
Tĩnh lặng cùng am chờ tảng sáng,
Bình an với đạo thỏa chân huyền. 
Tìm thêm những cảnh lòng nhân khắp,
Hiểu thấu bao lần nghĩa bạn nguyên.
Rộn rã duyên nầy vui bởi thấm,
Trần gian mấy thuở ngại chi phiền…

2019
Viên Minh

Nguyễn Quê KHÔNG ĐỀ

Trần lao khó biệt dữ hay hiền
Thiện ác chung đường đổi chẳng yên
Mịt tối là nơi phôi rực sáng
Hừng dương ấy chỗ chứa u huyền
Muôn hình triệu lá phơi đầy khắp
Một khởi nhiêu cành bản nhất nguyên
Cực lạc đâu miền ai! Đã thấm
Phàm gian đó cõi chớ! Chê phiền

10-3-2019 Nguyễn Quê

Văn Trung Le "". CĂN DUYÊN ""

Căn duyên hạn hữu gặp người hiền
Nương tựa đồng hành cảm thấy yên
Trai lạc thanh bần xa tiệc yến
Lòng thành tịnh trí chốn hư huyền 
Răn thân tránh dử theo tâm nguyện 
Dưởng tánh thiện hành gắng giữ nguyên 
Nghiệp tu chưa đến cần năng luyện 
Tham sân đoạn tuyệt giảm ưu phiền

Ngày 10/3/2019

Như Huyễn Trần THỜI YÊN

Bổn pháp chân như chẳng dữ hiền,
Xin nguyền rõ đạo tiến thời yên.
Tâm nhơ chỉ quẩn đâu an tịnh,
Tánh lặng hằng trong vốn diệu huyền.
Hiển hiện bao đường lan cõi khắp,
Soi nhuần vạn lối tiếp trần nguyên.
Nguồn chơn Bát Nhã đà cùng thấm,
Thực thể là đây giải giải phiền…

10/3/2019
Như Huyễn Trần (kính họa)

Duc Au 10/3 phúc lũy.
“Tìm thêm những cảnh lòng nhân khắp,
Hiểu thấu bao lần nghĩa bạn nguyên”( Viên Minh)

TÌM gặp tri âm góp lẽ khuyên
THÊM câu thiện chí quả xua phiền
NHỮNG tâm ngay thẳng lời ngay tỏ
CẢNH trí chân tình đặng dạ yên 
LÒNG khởi bền xây hoài ước nguyện 
NHÂN khơi đắp vững mãi cầu nguyền 
KHẮP nơi liệu đắng thuận dòng hiến
HIỂU THẤU BAO LẦN NGHĨA BẠN NGUYÊN !

10/3/2019

Dương Khắc NhânDương Khắc Nhân Trà Thiền.(cẩn họa )

Trà đàm gửi gắm những điều hiền.
Ấm giọng ban mai phút tịnh yên.
Ám muội đường trần còn rắm rối.
Phân minh lối đạo bớt mơ huyền.
Tham thiền dõi mắt về vô tận.
Nhập định đưa chân đến cội nguyên.
Một thoáng nhuần triêm mùi đạo vị.
Xua tan chí ít nỗi ưu phiền.

DKN 10/03/2019.

Tịnh Xá Huệ Đăng AN VUI LỐI ĐẠO

An vui lối đạo sống tâm hiền,
Rảo bước đường trần lẳng lặng yên.
Dạ ổn qui thiền vun trí sáng,
Lòng sơ thọ pháp tiếp kinh huyền.
Lang thang mấy thuở đau cùng khắp,
Lận đận bao đời xót lỡ nguyên.
Biết được thời qua suy rõ thấm,
Nhân gian sao lại khổ vì phiền?

11/3/2019
TX Huệ Đăng (Cẩn họa)

7 bệnh bạn có thể bị lây từ thú cưng

Thú cưng tạo cho bạn niềm vui mỗi ngày nhưng cũng có thể kéo theo những bệnh tật không mong muốn. Dưới đây là 7 căn bệnh truyền nhiễm có thể lây từ những con chó, mèo cưng.

1. Khuẩn salmonella

Trong khi bạn thường nghĩ rằng căn bệnh này chủ yếu lây nhiễm khi ăn thịt chưa nấu chín thì thực tế nó có thể lây lan qua các động vật sống quanh bạn.

Salmonella là một loại khuẩn sống trong đường ruột. Những con vật có khuẩn này vẫn có vẻ ngoài hoàn toàn khỏe mạnh và chúng sẽ lây truyền vi khuẩn này qua phân và bám vào lông.

Nếu bạn không rửa tay sau khi đã chạm vào những con vật bị nhiễm bệnh này, vi khuẩn sẽ dễ dàng lây sang bạn.

Để giảm thiểu nguy cơ, hãy rửa tay thật kỹ, đặc biệt sau khi tiếp xúc với phân động vật.

2. Bệnh lác đồng tiền (ecpet mảng tròn)

Lác đồng tiền là bệnh nhiễm nấm trên da do bị nhiễm từ các phòng bơi, phòng thay quần áo cũng như từ thú cưng.

Để phát hiện bệnh nấm này trên thú cưng, hãy tìm các vòng đỏ có gờ nổi và màu sậm hơn so với trung tâm của vòng. Hãy theo dõi các vết đỏ, ngứa hoặc vảy trên da hay các vết loang bị vỡ.

Nếu bị nhiễm ở da đầu (hay lông động vật), bạn có thể thể thấy các mảng rụng hình tròn.

Thật may là bệnh lác đồng tiền hoàn toàn có thể điều trị bằng các loại thuốc bôi đặc hiệu.

3. Bệnh mèo cào

Theo Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ, 40% mèo có vi khuẩn gây nhiễm trùng tại chỗ vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của chúng. Con người có thể bị nhiễm sau khi bị một vết cào trong quá trình chơi đùa.

Bệnh sẽ xuất hiện khi vết cào của mèo phồng lên và chuyển sang màu đỏ. Đôi khi sẽ có triệu chứng như cúm.

Để phòng ngừa, đừng chơi đùa nếu con mèo của bạn hay cào cắn.

Cần diệt bọ chét nếu thấy xuất hiện trên cơ thể mèo và rửa sạch vết mèo cào với nước ấm và xà phòng.

4. Bệnh lyme

Bệnh này thường lây truyền qua những con ve ký sinh trên vật nuôi.

Nếu bị nhiễm bệnh, bạn có thể không biết do có rất ít hoặc không có triệu chứng.

Tuy nhiên, có thể tự dưng xuất hiện tình trạng da ủng đỏ, sốt, hay đau cơ/khớp. Khi đó, bạn cần được bác sĩ chăm sóc ngay.

Để bảo vệ bản than, cần tránh đưa vật nuôi tới những nơi có nhiều cỏ, đặc biệt là vào mùa xuân và hè. Khi đưa vật nuôi ra ngoài, cần kiểm tra chúng trước khi cho vào nhà.

6. Giun

Bạn có thể không nhận ra nhưng bạn hoàn toàn có thể bị nhiễm giun từ vật nuôi.

Những con giun sống trong hệ tiêu hóa và sẽ truyền cho người qua phân. Hay đơn giản là khi bạn đi chân đất, giun có thể xuyên qua da mà bạn không hề hay biết.

Theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ, mỗi năm có hàng trăm triệu người bị nhiễm giun từ động vật nuôi.

6. Toxoplasmosis

Đây là bệnh do ký sinh trùng Toxoplasma gondii gây nên.

Bệnh phổ biến ở vật nuôi này xuất hiện khi người bị nhiễm ký sinh trùng Toxoplasma gondii ở vật nuôi, đặc biệt là mèo. Bệnh gây ra các triệu chứng giống như cảm cúm nhng có thể gây biến chứng cho thai phụ.

Với căn bệnh này, quy tắc tốt nhất là phòng ngừa. Đó là cần vệ sinh cho mèo hằng ngày, sử dụng găng tay, không tiếp xúc trực tiếp với phân động vật; cần rửa tay thật kỹ sau khi làm vườn.

7. Bệnh dại

Khi nói về các bệnh truyền nhiễm qua vật nuôi, không thể bỏ qua bệnh dại. Vi rút này có thể nhiễm vào hệ thống thần kinh của cả động vật và người, gây ra tình trạng tử vong rất thương tâm.

Để phòng ngừa, cách tốt nhất là cho các thú nuôi tiêm phòng dại đầy đủ.

Thú cưng luôn mang lại yêu thương, tiếng cười nhưng bạn cũng cần ý thức rõ về những bệnh tật mình có thể mang khi nuôi chúng. Thường xuyên tắm và vệ sinh sạch sẽ cho chúng và chính mình là cách phòng ngừa bền vững và lâu dài.

Nhân Hà

Theo fox news

MẸ KẾ ĐƯA CON RIÊNG RA MỘ VỢ CẢ LÀM ĐIỀU BẤT NGỜ: CÁC CON ÒA KHÓC

Giàu có nổi tiếng thời bấy giờ, người mẹ trong những gia đình này luôn dạy con rất khắt khe, song cũng tràn đầy tình yêu thương.

Chuyện dạy con gái của nhà Tổng đốc

Vợ chồng Tổng đốc Vi Văn Định(1878-1975) và Hà Thị Bạch (quê ở Lạng Sơn) nổi tiếng trong việc dạy con nghiêm khắc, đặc biệt là đối với con gái.

Bà Vi Kim Quý (SN 1930), con gái Tổng đốc chia sẻ, ngay từ nhỏ bà và các chị đã được bố mẹ uốn nắn theo khuôn phép.

Ngoài kiến thức về văn hóa, xã hội, vợ chồng Tổng đốc Vi Văn Định đề cao văn hóa ứng xử và nề nếp gia phong.

“Tôi nhớ nhất thời gian sống trong căn biệt thự ở hồ Hale (Hà Nội). Sáng dậy, đầu tiên tôi phải gấp chăn, màn phẳng phiu. Sau đó mới đánh răng, rửa mặt.

Cụ đi kiểm tra, thấy giường, chiếu xộc xệch, kiểu gì chúng tôi cũng bị trách phạt. Bữa cơm, cụ sắp xếp mỗi con một vị trí, khi ăn tuyệt đối không được nói chuyện hay phát ra tiếng động”, bà Vi Kim Quý nhớ lại.

Khi đi học, gia đình vị Tổng đốc không cho các con ăn mặc lộng lẫy mà chỉ sử dụng phục trang đơn giản, màu sắc nhã nhặn. Người phụ nữ này cho biết thêm, vợ chồng cụ Vi Văn Định dù mang nặng tư tưởng, lễ giáo phong kiến nhưng cũng là người tiếp cận với văn minh phương Tây từ khá sớm.

Bởi vậy, các cụ cho con học nhạc lý, chơi đàn. Ngày ở Thái Bình, hàng tuần hai người con gái lớn được cụ cho lên Hà Nội học piano của một thầy giáo người Pháp - một điều khá hiếm hoi so với thời bấy giờ.

Người vợ kế của doanh nhân Sơn Hà

Người vợ đầu qua đời, cụ Nguyễn Sơn Hà (1894 - 1980), doanh nhân lừng lẫy ở Hải Phòng, kết hôn với người vợ hai là Nguyễn Thị Ngọc Mùi (1918 - 1997).

Về làm vợ kế, dạy dỗ 5 người con riêng của chồng, cụ Ngọc Mùi gặp vô vàn khó khăn. Người con trai cả của doanh nhân Nguyễn Sơn Hà tên Sơn Lâm chỉ kém cụ Mùi vài tuổi.

Đây cũng là lý do khiến Sơn Lâm thường không vâng lời mẹ kế. Cụ Mùi nghĩ: “Sơn Lâm có 4 người em, nếu không dìu dắt được người anh cả này thì các em cũng khó nên người”. Vì vậy cụ đã tìm cách giáo dục, uốn nắn con cả của chồng.

Khi Sơn Lâm hỗn với mình, cụ Mùi không đánh mà đưa các con ra mộ cụ Nhiêu rồi khấn: “Em nhận việc nuôi dạy các con nên người hữu ích, nay Sơn Lâm đã phụ công, hỗn láo, nói bậy. Em xin trao trả Sơn Lâm cho chị. Mong chị lượng thứ cho em”.

Tất cả các con của cụ Nhiêu đều òa khóc, riêng Sơn Lâm thì quỳ xuống mộ mẹ đẻ và hứa không bao giờ làm như như vậy nữa. Từ đó các con của doanh nhân Nguyễn Sơn Hà đều yêu mến, nghe lời người mẹ kế.

Chủ nhật nào cụ Mùi cũng cùng chồng đưa các con ra thăm mộ mẹ đẻ, để các con lần lượt kể những thành tích và những việc chưa làm được trong tuần. Việc này trở thành lệ, dù chồng vắng nhà cụ Mùi vẫn duy trì.

Bữa cơm trong gia đình người hiến 5000 lượng vàng cho nhà nước

Cụ Hoàng Thị Minh Hồ, vợ ông Trịnh Văn Bô - người hiến 5000 lượng vàng cho nhà nước, cũng luôn đề cao nếp sống tiết kiệm giản dị trong cách giáo dục con.

Kể về mẹ chồng, bà Phạm Thị Yến (SN 1949, con dâu cụ Minh Hồ) chia sẻ: “Sinh ra trong nhung lụa và trưởng thành giàu có, nắm trong tay rất nhiều tài sản, mẹ tôi vẫn giữ lối sống rất giản dị. Điều này ảnh hưởng lớn đến các con”.

Quần áo của cụ khi giặt xong phải gấp phẳng phiu, gọn gàng. Sống trong căn biệt thự rộng lớn nhưng đồ đạc của cụ hết sức giản tiện. Người con dâu nói: "Gia đình không mua sắm đồ mới vì tôn trọng ý kiến của mẹ. Mẹ muốn giữ lại những đồ vật cũ, gắn với nhiều kỷ niệm của gia đình”.

Câu chuyện bát nước mắm là điều thể hiện khá rõ đức tính tiết kiệm, tôn trọng của cải của cụ. Bà Yến kể: “Bữa ăn còn chút nước mắm thừa, mẹ tôi thường nhắc con không được đổ đi mà phải để lại, bữa sau nấu gì thì nêm vào.

Bữa ăn nào bà cũng dạy con cháu, ăn cơm phải sạch bát, không được để thừa hạt cơm nào. Mẹ tôi nói: “Người nông dân phải trồng cấy 3 tháng 10 ngày mới được một hạt gạo, nhất định không thể bỏ phí”.

Theo bà nguyễn Xuân Hà (SN 1961, một người con dâu khác), cụ Minh Hồ có cách giáo dục con cái vô cùng tinh tế.

Bà Hà cho biết, cụ không bao giờ chê trách con dâu trước mặt người khác. Đối với người giúp việc trong nhà cụ lúc nào cũng trân trọng và đối đãi tử tế.

Một lần, cụ Minh Hồ thấy con dâu ngồi gác chân lên ghế, cụ không hài lòng nhưng không nói ra. Lần khác thấy cháu nội ngồi như vậy, cụ nhẹ nhàng nhắc cháu, bà Hà biết mẹ nhắc khéo mình, từ đó mỗi lần ngồi bà đều điều chỉnh tư thế cho ngay ngắn.

Con dâu học giả Nguyễn Văn Vĩnh

Bà Lê Thị Tý (1924 - 2001), con dâu thứ hai của học giả Nguyễn Văn Vĩnh cũng có tuổi thơ êm đềm khi là con gái đầu lòng của một gia đình kinh doanh than củi lớn ở Hà Nội những năm 1930. Nhưng khi kết hôn với ông Nguyễn Dực, giảng viên khóa I, khoa Vô tuyến điện của ĐH Bách Khoa Hà Nội, cuộc sống của thiếu nữ Hà Nội không hề dễ dàng.

Ông Nguyễn Lân Bình, con trai bà Lê Thị Tý kể, dù ở hoàn cảnh nào bà Tý luôn chú trọng việc giáo dục con cái. Bà khuyến khích con đọc sách và tìm cơ hội để dạy con các bài học từ những điều bình thường nhất.

Theo ông Bình, nhà đông con nên các anh em ông lúc nào cũng đói ăn. Một lần, mẹ ông được hàng xóm cho một quả na và bà đem cho 4 đứa con. Vừa cho na nhưng bà cũng vừa ra một bài toán về cách chia phần cho các con. Bà nói làm thế nào để các con chia quả na thành 4 phần bằng nhau và người chia sẽ là người không được chọn phần.

Các con của bà cũng được giáo dục làm việc nhà từ rất sớm, tự lập trong mọi chuyện.

                                                                                                                            Ngọc Trang - Diệu Bình

VỢ CHỒNG NÊN DUYÊN LÀ SỰ TU HÀNH SÂU NHẤT, NGÔI NHÀ CHUNG LÀ ĐẠO TRƯỜNG TỐT NHẤT

                                                                             

Mười năm tu hành mới được chung thuyền, trăm năm tu hành mới được chung chăn gối. Vợ chồng nên duyên đó là sự hoà hợp giữa thân thể, tâm lý và tâm hồn, vợ chồng là tu hành cao nhất, nhà là đạo trường tốt nhất!

Nhân loại có hình thái cuộc sống đẹp đẽ như vậy, là vì đàn ông và phụ nữ dựa vào sợi dây hôn nhân để gắn kết làm một, mỗi bên dựa vào khả năng của mình để giúp đỡ vô điều kiện và hoàn thiện đối phương.

Khi vợ chồng là một, thì tự nhiên sẽ hình thành nên mối quan hệ gia đình có tôn ti trật tự. Hai bên đều phải khoan dung và nhẫn nhịn, mỗi bên đều có nghĩa vụ chia sẻ mọi thứ mình có, giúp đỡ và hoàn thành yêu cầu của đối phương, không được đòi hỏi đối phương phải tuân theo kỳ vọng của bạn để thoả mãn yêu cầu của bạn và không có quyền phán xét hành động của đối phương.

Nhất định phải là người trong định mệnh, mới đến cùng bạn tương phùng

Cuộc đời này gặp gỡ yêu nhau, nhất định là nhân duyên kiếp trước. Mười năm tu hành mới chung thuyền, trăm năm tu hành mới chung chăn gối.

Hai người trở thành vợ chồng, ắt hẳn là có duyên, có lẽ là nguyện vọng của kiếp trước, ước hẹn kiếp sau lại kết duyên vợ chồng. Hoặc là vì muốn báo ân, can tâm tình nguyện đến chăm sóc. Hoặc là nợ chưa trả hết, kiếp này đến bù đắp.

Tất cả những cuộc tương phùng trong kiếp trước phải rất lâu sau mới được trùng phùng, tất cả những trải nghiệm ở kiếp này đều là sự ban ân của ông trời.

Vợ chồng là duyên, con cái là nợ, không có duyên thì đã không lấy nhau, không có nợ thì đã không tới

Hai người nên vợ nên chồng, là nhân duyên định mệnh kiếp trước, là kết duyên mà thành. Đối xử tốt với nhau, đừng để nghiệp cũ chưa dứt, lại tăng thêm nghiệp mới. Đừng oán trách, hãy yêu thương đối phương nhiều hơn.

Bạn phải hiểu rằng, tất cả chúng sinh hữu duyên đều do nhân duyên gắn kết, tấm lòng từ bi của Bồ Tát, không chỉ là với chúng sinh khác, mà còn là với người gần gũi với bạn nhất, cả đời luôn phải đối đãi tử tế. Khiến mọi người xung quanh vui vẻ, thì những mối quan hệ thân mật mới có thể thuận lợi.

Bạn yêu thương tôi, còn tôi kính trọng bạn

Vợ chồng là tu hành sâu nhất. Đem thứ tốt nhất của bạn dành cho đối phương, thật tâm tán thưởng từng lời nói cử chỉ, khiến đối phương có thể chấp nhận tình yêu của bạn.

Lúc nào cũng phải thông suốt rằng, một trái tim biết ơn và trân trọng mối nhân duyên, sẽ đem lại cho bản thân và người trong gia đình niềm vui vô hạn. Phải luôn giữ trái tim kính trọng, để không hổ thẹn với ánh ban mai, với cái đẹp, và với người bạn yêu.

Nên duyên vợ chồng, đó là sự hoà hợp giữa thân thể, tâm lý và tâm hồn

Một cặp vợ chồng lý tưởng là khi có sự tương hợp về thể xác, sự tin tưởng về tâm lý, sự kết nối trong tâm hồn. Thế giới phức tạp, không phải là vì yêu, mà là vì dục vọng. Giữa vợ chồng, có một sợi dây năng lượng gắn kết, hai người bất luận cách bao xa, đều ở trong một trường năng lượng.

Vận may của gia đình, là kết quả của trường năng lượng vợ chồng. Tình yêu và lòng biết ơn có thể xoá bỏ năng lượng tiêu cực giữa vợ chồng. Tình yêu phải được khởi nguồn từ tình yêu thương, chỉ có yêu thương, mới có thể xoa dịu trái tim của nhau.

“Gia hoà vạn sự hưng”, nội tâm thanh tịnh, năng lượng vợ chồng càng cao, cơ thể và sự nghiệp mới càng ngày càng tiến triển. Trường năng lượng càng thanh khiết, thì mới thu hút được nhiều thứ may mắn.

Đã là vợ chồng, không nên nghi ngờ ân ái đôi bên

Vợ chồng, càng bao dung thì càng hạnh phúc. Vấn đề lớn nhất của nhiều gia đình, không phải là thử tìm cách để giải quyết vấn đề, mà là chăm chăm tranh luận xem ai đúng ai sai, luôn cho rằng chỉ trích và tranh cãi có thể giải quyết vấn đề.

Kỳ thực nhiều lúc, vợ chồng không phải thực sự giận nhau, mà là thất vọng và lo lắng, là cảm thấy mình không được coi trọng, thực ra nguyên nhân chính là vì không có cảm giác an toàn và thiếu thốn tình yêu.

Dùng tấm lòng biết ơn để hoàn trả lại nợ cũ, đừng oán trời hận đất, mà trả không hết nhân duyên của kiếp trước, thì đã gánh thêm nghiệp duyên khổ sở của kiếp này. Con người, vì duyên mà gặp, vì tình mà ấm áp, vì vậy không trân trọng sẽ vụt mất.

Ngẫm lại, ai có thể nhìn thấu được nỗi đau ẩn sau nụ cười của bạn, là ai khắc ghi được gương mặt thấm đượm tình cảm của bạn năm đó, là ai thấu hiểu được sự mệt mỏi bận rộn đằng sau sự kiên trì của bạn, ai có thể hiểu được tình yêu ẩn giấu sau sự tức giận của bạn? Khi gặp gỡ, hãy trân trọng; khi chia xa, hãy vẫn đối xử thật tốt.

Vợ chồng là tu hành sâu nhất, nhà là đạo trường tốt nhất

Thành vợ thành chồng, thì phải thấu hiểu bạn, cùng bạn giải quyết những rắc rối trong thế giới đầy mệt mỏi này. Có người, định mệnh là cùng bạn sánh vai; có người, định mệnh là đến để đối nghịch với bạn. Có trợ duyên thì nước chảy mây trôi, giống như thầy hiền bạn tốt. Có nghiệt duyên mới thấy phiền phức, đau khổ vô cùng, trở thành thử thách và bài học gian khổ nhất trong cuộc sống của bạn. Cuộc sống vốn dĩ không đau khổ, đau khổ là vì dục vọng quá nhiều.

Vợ chồng đích thực, đó là yêu nhưng cũng phải cho đối phương không gian riêng. Vứt bỏ sự cố chấp của bạn, cố chấp không phải là yêu, cố chấp là sự hoảng sợ khi đối mặt với sự mất mát. Bạn phải hiểu rằng đối phương là một cá thể độc lập, không phải thuộc về bạn, chỉ là cùng bạn kết duyên, đến để học cách yêu thương vỗ về. Trong cõi hồng trần, chỉ có niềm tin, chỉ có tình yêu, mới có thể trợ giúp cho hành trình phía trước của cuộc sống. Bạn cho đi càng nhiều, cuộc sống của bạn sẽ càng đẹp đẽ.

Tình yêu xuất phát từ trái tim, năng lượng trong sinh mệnh luôn chuyển động, mục đích duy nhất của tình yêu, đó là sự trưởng thành về mặt tâm hồn. Tình yêu đẹp nhất trên thế gian này, đó là sự hoà hợp của sinh mệnh, sự kính mến giữa tâm hồn với tâm hồn.

Dùng tình yêu để tu hành qua tháng năm, dành trọn tình yêu cho một người; bởi vì khi yêu một người, là yêu cả vũ trụ.

Nếu có kiếp sau, xin làm quân tử khuynh thành

Mọi thứ đều do duyên mà khởi đầu, vì niệm mà sinh ra. Nhìn thấu sự luân hồi nơi cõi hồng trần, càng yêu thêm thế giới này. Mỗi một sinh mệnh, đều vì một người khác mà cuộc sống trở nên phong phú hơn, dốc trọn sự vui vẻ đau khổ cả đời người chỉ để gặp người đó, nếu có kiếp sau xin làm quân tử khuynh thành!

Yêu nhau cả đời, cãi nhau cả đời, nhẫn nại cả đời, đó chính là vợ chồng. Gia đình là tổ ấm để vợ chồng cùng làm ăn, cùng nhau dệt nên bao giấc mộng và nếm trải đắng cay ngọt bùi của cuộc sống. Giữa vợ chồng phải có sự thấu hiểu, tín nhiệm, tôn trọng và khoan dung lẫn nhau. Nó giống như khi chúng ta nắm những hạt cát, nắm thật lỏng tay, thì không hạt nào bị rơi ra ngoài, bạn nắm càng chặt, thì càng có nhiều hạt rơi ra.

Một cuộc hôn nhân tuyệt vời không có nghĩa rằng trạng thái hôn nhân hài hoà nhất, không có sự kính trọng người đàn ông, không có sự yêu mến đối với phụ nữ, tình yêu sẽ không nảy sinh, hôn nhân sẽ không bền lâu. Yêu chính là “mê muội”, quá tỉnh táo, hay tính toán và so đo, đó không phải là tình yêu. Một cuộc hôn nhân mỹ mãn, tình yêu và lương tâm hoà làm một, hôn nhân sẽ vô cùng thuần khiết.

Tình yêu giống như hãm trà, tuần trà đầu tiên giống như tình đầu, nồng đậm ngát hương; tuần trà thứ hai giống như tân hôn, thanh mát tươi mới; tuần trà thứ ba giống như hôn nhân vừa trải qua tuần trăng mật hoặc tháng trăng mật, nhàn nhạt như nước, đòi hỏi chúng ta phải dùng một trái tim bình thản để thưởng thức, mới có thể lĩnh hội được sự thi vị trong đó.

Hôn nhân giống như một bàn tiệc rượu, tình yêu là món ăn chính; khoan dung, thấu hiểu, tín nhiệm, tôn trọng là các món ăn; sự tán thưởng, hài hước, hứng thú chính là rượu và đồ uống, chỉ khi bày đủ các món kể trên, mới là một bàn tiệc rượu hoàn hảo. Nhưng hi vọng khi mọi người ngồi trên bàn tiệc rượu hôn nhân, có thể ăn một cách thoải mái, ăn một cách ngon miệng, và ăn thật dài lâu, cho đến hơi thở cuối cùng!

Tuệ Tâm

Nguồn: SO

NIỀM THƠ (Thơ xướng họa)

NIỀM THƠ
( Lục ngôn – Bát vĩ đồng âm )

Sương chùng trăng liếc gợi niềm thơ,
Loáng thoáng mây qua lặng bóng mờ.
Có thuở tình say mộng vỡ,
Đôi khi cảnh vọng hồn chờ.
Suy về lũy kiếp người lỡ… (*)
Gắng tưởng ba sanh cõi khờ… (*)
Phận oải đong đưa mà cứ ngỡ!
Tàn đêm chuông điểm ngẫm sang bờ…(**)

2019
Minh Quang
-------------------------
(*)lũy kiếp
Nhiều kiếp lập đi lập lại chồng chất lên nhau (cứ mỗi thời kỳ thế giới thành lập rồi hoại diệt là một kiếp)—Repeated or many kalpas.
ba sinh
Ba kiếp người.
Kiếp trước, kiếp này và kiếp sau, theo thuyết luân hồi của Phật giáo.
(**) “Qua Bờ Kia” Nguyên Giác.

Đình Diệm HTM
HỨNG THƠ

Nguyệt lộng trời thu gợi hứng thơ
Mây đan ngõ trúc loáng sương mờ
Lòng say huyễn mộng đau vỡ
Dạ tưởng huyền mơ khổ chờ
Luận đạo bao thời phần lỡ
Đàm tâm mấy thuở phận khờ
Chiêm bao cuộc thế đời thường dở* (dở ddang)
Cửa pháp thuyền đưa đáo ngạn bờ.

Hương Thềm Mây – GM nguyễn đình Diệm
09.03.2019

Phúc Điền GIỠN TRĂNG VÀNG
( Lục ngôn – Bát vĩ đồng âm )

Cứ giỡn trăng vàng nắn cõi thơ,
Hòa chung dạ khúc cớ chi mờ!
Loanh quanh giấc mộng nên vỡ,
Thổn thức canh khuya thấm chờ.
Chẳng nhắc duyên ta sao lại lỡ,
Hoài trông nghĩa bậu rõ cùng khờ.
Vì răng trật nẻo mà kêu ngỡ,
Khó biết khi mô thảy thấy bờ.

9/3/2019
Phúc Điền

NHỮNG THÓI QUEN CÓ HẠI SAU BỮA ĂN

                                  

                                           

Những thói quen có hại sau bữa ăn

Ăn xong không nên uống trà ngay vì axit tannic trong trà tác dụng với canxi hoặc sắt trong thực phẩm khiến cơ thể khó hấp thụ dinh dưỡng.

Theo Sina, dưới đây là những thói quen sau bữa ăn gây hại sức khỏe bạn cần tránh. 

Hút thuốc lá

Sau bữa ăn, lượng lưu thông tuần hoàn máu tăng lên để giúp tiêu hóa thức ăn khiến các chất có hại trong khói thuốc nhanh chóng bị hấp thụ, từ đó gây hại gan, não và hệ thần kinh.

Uống trà

Trà có chứa axit tannic, khi kết hợp với canxi hoặc sắt có trong thức ăn tạo ra hợp chất làm cơ thể khó hấp thụ các chất dinh dưỡng. Vì vậy, bạn nên chờ một tiếng sau khi ăn xong hẵng uống trà. 

Tắm

Không nên tắm luôn sau khi ăn cơm vì khi lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng lên, lượng máu lưu thông trong dạ dày sẽ giảm xuống, giảm thiểu chức năng tiêu hóa. Bạn nên tắm sau bữa cơm ít nhất 30 phút.

Nằm nghỉ

Sau bữa cơm không được nằm nghỉ vì có thể dẫn tới béo phì và ảnh hưởng tới khả năng tiêu hóa thức ăn. Các nhà khoa học khuyến cáo sau khi ăn cơm xong, bạn nên ngồi nghỉ ít nhất 20 phút để đảm bảo thức ăn đã được tiêu hóa.

Chạy bộ

Việc chạy bộ sau bữa ăn sẽ ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng. Đặc biệt, người già có thể bị suy giảm chức năng tim mạch, xơ cứng mạch máu và rối loạn điều hòa phản xạ huyết áp.

Ăn trái cây

Dạ dày cần thời gian tiêu hóa thức ăn trước khi chuyển vào ruột non. Ăn trái cây ngay sau bữa cơm có thể khiến thức ăn bị tắc nghẽn trong dạ dày và gây rối loạn chức năng tiêu hóa. 

Nguồn Internet