CHUYÊN GIA HƯỚNG DẪN XỬ TRÍ ĐÚNG CÁCH KHI BỊ MẮC NGHẸN

                                                     

Không gì chán bằng chuyện đang ăn ngon mà bị mắc nghẹn. Nếu lỡ vướng phải phiền phức này, một vài cách sau có thể giúp bạn nhanh chóng vượt qua cơn nghẹn.

Mắc nghẹn – Chuyện thường gặp trong cuộc sống hàng ngày có thể khiến bạn tử vong

Mới đây, theo nguồn tin từ Bệnh viện Đa khoa trung tâm tỉnh Tiền Giang, nơi đây tiếp nhận và cấp cứu cho một bệnh nhân đến từ TP Mỹ Tho bị mắc nghẹn khi ăn bánh ít. Khi đến bệnh viện, nạn nhân đã tử vong, phát hiện trong khí quản có nhiều bánh ít.

Nhiều khả năng bệnh nhân tử vong vì bị tắc nghẽn đường thở do dị vật. Đây không phải là trường hợp hiếm gặp, trong quá khứ đã có rất nhiều bị mắc nghẹn cần cấp cứu kịp thời.

Có thể nói, mắc nghẹn là hiện tượng thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, là rủi ro trong ăn uống không ai mong muốn.

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai), việc bị hóc dị vật , dẫn đến mắc nghẹn, thậm chí ngẹt thở là tai nạn không phải hiếm thấy. Mặc dù kích cỡ dị vật nhỏ nhưng nó cũng rất nguy hiểm, thậm chí dẫn đến tử vong khi làm tắc đường khí quản, không đưa được oxy lên não.

Khi bị hóc dị vật, nạn nhân thường có những biểu hiện như dùng tay ôm cổ họng, ho sặc sụa, tím tái mặt mày, khó thở do dị vật mắc vào thanh quản, một số trường hợp thiếu oxy có thể xuất hiện những triệu chứng như giãy giụa, mặt đỏ bừng, ngã vật xuống…

Xử trí khi bị mắc nghẹn kịp thời, đúng cách

                                               

Theo chuyên gia, trong trường hợp nạn nhân bị mắc nghẹn, bạn có thể nhanh chóng xử lý theo những cách dưới đây:

- Cách xử lý đơn giản và nhanh nhất là uống một ngụm nước, nuốt từ từ, nhẹ nhàng. Nếu vẫn không hết, các bạn hãy uống một ngụm sữa tươi không đường, lưu ý là cũng cần uống từ từ. Chỉ cần vài phút sau là cơn nghẹn sẽ qua nhanh.

- Nếu trong điều kiện không có nước, không có sữa, bạn hãy ngồi hơi cúi về phía trước, ho thật mạnh. Dòng khí tạo ra khi ho có tác dụng đẩy thức ăn ra ngoài đường hô hấp hoặc ít ra cũng tạo được khe hở cho việc thở. Sau đó, các bạn dùng tay vỗ vào vùng lưng giữa hai xương bả vai.

Trong trường hợp nặng hơn, Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, chúng ta nên sử dụng thủ thuật Heimlich. Đây là mẹo hay chữa bệnh mà bất cứ ai cũng nên dắt túi, đồng thời cũng là kỹ năng sống, giúp cuộc sống của chúng ta trở nên dễ dàng hơn. Để sơ cứu khi bị mắc nghẹn, chúng ta cần thực hiện những bước sau theo thủ thuật Heimlich:

Đối với người lớn

- Đầu tiên, người thân nên bình tĩnh, đỡ bệnh nhân đứng thẳng, mặt hướng về phía trước, người cấp cứu đứng phía sau, hai tay ôm bụng sát trên xương ức dùng cả thân người mình giật mạnh từ trước ra sau và từ dưới lên trên, làm tăng áp lực trong lồng ngực tống dị vật ra. Thực hiện động tác nhanh và dứt khoát.

Trong trường hợp nặng hơn, Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, chúng ta nên sử dụng thủ thuật Heimlich.

- Khi nạn nhân ngã xuống, người thân cần lật nghiêng người hoặc nằm ngửa nhưng đầu nghiêng. Lấy hai bàn tay ấn vào phía trên xương ức thật mạnh từng cái một. Sau mỗi đợt ép, dùng 2 - 3 ngón tay để móc khoang miệng kiểm tra xem dị vật ra chưa.

- Trong trường hợp không có ai xung quanh, xác định cơn nghẹn không thể hết một sớm một chiều, bạn cần nhanh chóng gọi cho cấp cứu và làm theo các bước sau trong lúc đợi cấp cứu:

+ Đặt nắm tay phía trên rốn của mình.

+ Dùng tay còn lại nắm chặt lấy bàn tay đang đặt ở rốn và cúi người lên một chỗ dựa cứng - như bàn hoặc ghế.

+ Ấn nắm tay của bạn vào bên trong, hướng lên trên.

Đối với trẻ nhỏ

- Một tay giữ bé, một tay dùng lòng bàn tay vỗ thật mạnh 5 – 7 cái vào lưng bé, chỗ giữa hai xương bả vai. Hành động này sẽ khiến áp lực trong lồng ngực trẻ tăng lên để tống đẩy dị vật ra ngoài.

Một tay giữ bé, một tay dùng lòng bàn tay vỗ thật mạnh 5 – 7 cái vào lưng bé, chỗ giữa hai xương bả vai.

- Sau khi thực hiện xong mà trẻ vẫn khó thở và tím tái, cha mẹ cần đặt bé nằm ngửa, dùng hai ngón trỏ ấn nhanh, mạnh, đột ngột vào xương ức.

Nếu thấy cháo, sữa, canh… chảy từ mũi, miệng ra, cha mẹ cần hút sạch để thông đường thở cho con. Việc này cần làm sớm để tránh sữa không ứ đọng trong mũi, miệng.

Đặc biệt với trẻ dưới 2 tuổi, phụ huynh có thể dùng phương pháp vỗ lưng ấn ngực. Lấy 3 ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa chĩa ra) ấn mạnh 5 lần vào vùng thượng vị (vùng trên rốn và dưới xương ức).

Làm động tác này tới khi nào bé thấy đỡ hơn, tỉnh táo hơn. Song song với việc đó là gọi xe cấp cứu. Dù đã hoàn toàn tỉnh lại, bạn vẫn cần đưa trẻ đến bệnh viện để kiểm tra xem còn sót dị vật trong đường thở hay không.

Nếu bữa ăn nào cũng bị nghẹn và mật độ ngày càng nhiều thì nên đến gặp bác sĩ để khám và điều trị.

Chú ý: Nếu bữa ăn nào cũng bị nghẹn và mật độ ngày càng nhiều thì nên đến gặp bác sĩ để khám và điều trị. Đây là một trong những triệu chứng của bệnh hẹp thực quản hoặc u thực quản.

                                                                Theo  Soha

ĐỪNG VỘI OÁN HẬN CUỘC ĐỜI, ÔNG TRỜI ĐÃ CÓ AN BÀI TỐT NHẤT CHO BẠN

                                                            

Cuộc sống thật nhiều việc không như ý, nhưng đôi khi lại là do chúng ta quá nóng vội, nếu như có thể thay đổi góc nhìn đi một chút, có thể hòa hoãn lại một chút thì sự tình cũng không tệ như chúng ta vẫn nghĩ. Hãy tin rằng, tất cả đều là những an bài tốt nhất.

Một du khách đi đến bờ sông thì thấy một bà lão đang lo lắng vì không biết làm thế nào để vượt qua bờ bên kia. Thấy vậy, vị khách dùng hết sức mình mà giúp bà lão vượt qua sông. Cuối cùng bà lão cũng qua được sông an toàn, nhưng bà chẳng nói gì cả mà vội vàng rời đi.

Người du khách này rất hối hận khi đưa bà lão qua sông. Anh cho rằng, mình thật là ngốc, cố hết sức để đưa bà lão qua sông thật là vô nghĩa, có hai chữ “cảm ơn” mà bà cũng chẳng nói ra được.

Nào ngờ đâu, chỉ vài tiếng sau, chính ngay lúc anh đã kiệt sức đến mức không nhấc nổi chân lên được nữa thì bỗng có một chàng trai trẻ đi tới và nói: “cảm ơn anh đã giúp đỡ bà của tôi, bà tôi dặn mang những thứ này đến cho anh, nói rằng anh sẽ có chỗ dùng đến”. Nói xong, chàng trai lấy ra lương khô cùng một con ngựa đưa cho vị du khách.

Đừng vội vàng mong chờ được báo đáp, có đôi khi, bạn cần phải kiên nhẫn chờ đợi. Cũng như việc bạn hét to vào một hang động lớn, thì cũng phải mất một khoảng thời gian mới có thể nghe được giọng của mình vọng lại.

Cũng nói, cuộc sống sẽ luôn có câu trả lời cho bạn, nhưng mọi thứ sẽ không hiện ra cho bạn thấy ngay lập tức.

Kỳ thực, năm tháng như là một cây đại thụ xum xuê um tùm. Mà sinh mệnh con người chỉ là một chú chim nhỏ bay ra bay vào. Nếu một ngày kia, bạn gặp phải phong ba bão táp của cuộc đời, tâm bạn không thể chịu thêm được nữa, vậy thì hãy chờ đợi, phải biết rằng, cây đại thụ này chính là nơi chắn gió của bạn, tạo ra khí xuân tươi mát giúp làm dịu tâm hồn bạn, bảo vệ bạn trước những sóng gió của cuộc đời, chỉ là bạn phải nỗ lực cố gắng hơn nữa, và hãy kiên nhẫn hơn nữa với cuộc sống này. 

Báo đáp không nhất định là xuất hiện ngay khi bạn vừa mới cho đi, chỉ cần bạn nhẫn nại chờ đợi thêm một chút, cuộc sống tốt đẹp luôn đến một cách tự nhiên.

Tất cả đều là an bài tốt nhất

Khi bạn gặp nghịch cảnh, cảm thấy mọi thứ không suôn sẻ, tình yêu, công việc, sự nghiệp, lý tưởng đều thành bọt nước vỡ tan, tâm tình tuyệt vọng. Lúc này sao bạn không thử thay đổi góc nhìn của mình đi một chút, và hãy tự nói với bản thân rằng: Tất cả đều là an bài tốt nhất, trong họa tất có phúc, tương lai nhất định sẽ tốt hơn mà đúng không?

Cũng như câu chuyện nhỏ ở phía trên đã nói rõ cho chúng ta một đạo lý: khi chúng ta gặp chuyện không vừa ý, nên biết rằng đây nhất định là một an bài tốt nhất rồi! Không cần phải chán nản, không nên uể oải, lại càng không được chỉ nhìn thời điểm hiện tại. Hãy nhìn xa hơn một chút, mở rộng tầm mắt trong cuộc sống. Không nên oán hận, lại càng không nên oán trời trách đất, hãy luôn luôn lạc quan, nỗ lực, phải tin rằng trời không tuyệt đường người.

Kỳ thực, nếu chúng ta thử suy nghĩ cẩn thận về mọi việc trong cuộc sống, chúng ta cũng có thể nhận ra “mọi thứ đều đã có an bài tốt nhất”. Khi ai đó bên cạnh bạn cũng gặp bế tắc trong cuộc sống, ví như người ấy rơi vào tâm trạng suy sụp, đau khổ, tính khí thất thường, hoặc những hành vi dị thường được sinh ra do áp lực cuộc sống, hãy kể cho người ấy nghe câu chuyện này, biết đâu có thể là một liều thuốc tốt giúp chữa lành tâm lý cho người đó.

Cho nên chúng ta hãy cảm ơn tất cả những gặp gỡ trong đời, tất cả đều là những an bài tốt nhất, nó giúp chúng ta trưởng thành hơn, và nhận ra rằng cuộc sống này cũng đầy thi vị và đáng sống, chỉ là chúng ta hãy thay đổi góc nhìn đi một chút, hòa hoãn một chút, những điều tốt đẹp vẫn đang chờ đợi chúng ta ở phía trước.

Sinh Toàn (Theo Soundofhope)

CON ĐỖ ĐẠI HỌC NHỜ HỘP CƠM BETO 'KỲ DỊ' CỦA MẸ

Hộp cơm Beto được người mẹ biến tấu thành hình thù lạ nhằm khuyến khích con chăm chỉ, nếu không "sẽ phải ăn chúng suốt đời".

Một tài khoản có tên Se_Kibun, sinh viên năm hai Đại học Tokyo gần đây đăng lên Twitter những bức ảnh chụp hộp cơm Beto mẹ anh làm trước kỳ thi đại học hai năm trước.

Hộp cơm Bento là những hộp nhỏ nhắn đựng đồ ăn thuận tiện di chuyển để phục vụ bữa ăn nhanh của người Nhật Bản

"Lý do tại sao tôi chia sẻ thời điểm này bởi sắp đến kỳ thi đại học. Hai năm trước, đây chính là những hộp cơm tôi phải dùng trong bữa trưa. Nó đã giúp tôi thi đỗ đại học như mong muốn", chàng trai bắt đầu câu chuyện.

Được VnExpress cung cấp Thức ăn được tạo hình gì, mẹ của Se_Kibun còn viết rõ chữ phía trên được làm từ rong biển. Trong hình là con sâu non được làm từ bánh gạo và nho, phía trong nhồi thịt.

Theo lý giải của Se_Kibun, buổi trưa anh thường mang cơm đi học. Từ khi bước vào lớp cuối cấp, thay vì hộp cơm Beto xinh đẹp, đầy màu sắc trước đây, mẹ anh đã chuyển hướng khi sắp xếp thức ăn thành những hình thù kinh dị.

Đó là hộp cơm hình đầu lâu từ mì sợi, rong biển hay móng tay bị đứt được tạo nên từ xúc xích và nước sốt. "Lần đầu mở hộp cơm ra mà tôi suýt ngất, trông chúng thật đáng kinh sợ", chàng trai chia sẻ.

Thậm chí có ngày, người mẹ còn chế biến món rau cuốn thành con sâu với hàng chân đen hay cả bàn chân đứt rời từ xúc xích kèm tờ giấy ghi lời nhắn "Nếu không học hành chăm chỉ và đỗ đại học, con sẽ phải ăn những hộp cơm này của mẹ suốt đời".

Trước đó, Se_Kibun khá chểnh mảng trong học tập. Nhắc nhở không ăn thua, mẹ chàng trai này đã nghĩ ra cách khuyến khích con nỗ lực và thi đỗ đại học, đỡ bỏ phí một năm ôn luyện.

                                      Được VnExpress cung cấp Những ngón chân được làm từ xúc xích.

Sau khi chàng sinh viên đại học năm 2 chia sẻ câu chuyện của mình, nhiều người nhận xét, đó là cách làm sáng tạo để khuyến khích con chăm chỉ học hành. Tuy nhiên cũng có người phê phán việc làm của người mẹ là độc ác vì bắt con ăn những hình thù ghê rợn.

Trong chia sẻ sau đó của mình, Se_Kibun mong rằng đừng ai coi mẹ anh là người độc ác vì thực sự cách làm này đã có tác dụng với anh.

"Mọi người hay nói vào được đại học Tokyo là những học sinh có sức học ghê gớm. Nhưng với tôi, những hộp cơm của mẹ chính là động lực để tôi cố gắng"

Anh cho biết thêm, bản thân cảm thấy vui mỗi khi mở hộp cơm ra vì mẹ đã phải dậy sớm nấu nướng và mất thời gian tạo hình.

  

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

                                                                            Vy Trang (Theo sohu)