Cuộc sống có quá nhiều điều xảy đến với chúng ta, nhưng hạnh phúc cũng đơn giản lắm, chỉ cần học cách quên và tha thứ thôi. Dưới đây là 6 điều nên quên, để cuộc sống có thể hạnh phúc hơn.
1. Quên tuổi tác
Người ta luôn hỏi độ tuổi đẹp nhất của đời người là tuổi nào? Có người nói đó là tuổi thơ vô tư, có người nói đó là những năm tháng thanh xuân, có người nói đó là tuổi già tận hưởng hạnh phúc gia đình và chậm rãi trò chuyện trên chiếc ghế bập bênh… Dường như tất cả chúng ta đều ghen tị với những quãng thời gian chưa đến hoặc đã qua đi.
Trên thực tế, không có độ tuổi nào là đẹp nhất cả. Quá khứ không thể theo đuổi, những ngày đã qua sẽ không quay trở lại; cuộc sống gập ghềnh, tương lai không thể đoán trước, điều duy nhất chúng ta có thể nắm bắt là hiện tại.
Lúc bình thường hãy cố gắng nghĩ ít nhất có thể về tuổi tác của mình, hãy luôn duy trì một “trái tim không già”. Lão hóa là quy luật tự nhiên không ai có thể trốn tránh hay vi phạm, nhắc đi nhắc lại mỗi ngày sẽ chỉ khiến chúng ta già đi nhanh hơn.
Tâm lý “trẻ hóa” cũng có thể làm cho chức năng miễn dịch “trẻ hóa” theo, để tất cả các cơ quan trong cơ thể con người có thể được phối hợp và ổn định.
2. Quên bệnh tật
Quên bệnh tật không có nghĩa là không tích cực điều trị bệnh mà là không để bệnh tật lấn át, chứ không phải là nói đến mất ý chí chiến thắng bệnh tật.
Người ta cho rằng bệnh tật do yếu tố tinh thần, tâm lý chiếm hơn 80%, ngay cả ung thư cũng có cơ hội biến mất một cách tự nhiên. Tuy nhiên, phép lạ chỉ có thể xảy ra với những người có tinh thần không bị bệnh tật lấn át.
Con người hiện đại ngày càng dễ mắc các loại bệnh, có phải vì họ không chú ý đến sức khỏe? Không phải. Quá nhiều người dành năng lượng cho việc giữ gìn sức khỏe, nhưng suy nghĩ của họ chỉ đơn giản là coi cơ thể như một cỗ máy, mà quên đi sự thống nhất giữa cơ thể và tinh thần.
3. Quên hình dáng
Có người nói rằng, thời gian không bỏ qua ai, nhưng ngay cả những người lớn tuổi cũng nên ăn mặc đẹp và sang trọng, để trông tràn đầy sức sống và cảm thấy thoải mái.
Hãy loại bỏ tâm lý “người già như viên ngọc không còn đáng giá” thì cuộc sống mới thoải mái, thân tâm khỏe mạnh.
Già đi là điều không thể tránh khỏi. Nhưng trên con đường già đi, có người sống mệt mỏi và già nua một cách khổ sở, có người sống thảnh thơi và già đi một cách đẹp đẽ.
Đẹp, là một chặng đường dài. Nó không thuộc về một giai đoạn tuổi nhất định nào mà thuộc về cả cuộc đời. Tuổi trẻ năm 20 tuổi, duyên dáng năm 30 tuổi, trí tuệ năm 40 tuổi, điềm tĩnh năm 50 tuổi, thanh thản năm 60 tuổi, bảo vật vô giá năm 70 hoặc 80 tuổi.
Dù tóc bạc, gương mặt già nua, vẫn cần gìn giữ vẻ đẹp sâu thẳm trong tâm hồn.
4. Quên tranh chấp
Con người đến một độ tuổi nhất định, từ lâu đã không còn tâm lý phân biệt đố kị, ngày tháng bình lặng trôi qua trên đầu ngón tay, không kinh ngạc, không xao động, trong trẻo như nước.
Đời người ngắn ngủi, còn gì để tranh giành? Tranh danh lợi sẽ thổi phồng dục vọng. Tranh giành với người thân, được nhiều hơn mất. Tranh cãi với người yêu, chỉ có thể làm cho cuộc sống vụn vặt hơn, ít yên tĩnh hơn. Tranh cãi với bạn bè chỉ có thể làm cho mối quan hệ bạn bè trở nên nhạt nhẽo và xa cách hơn.
Hemingway nói: “Vượt trội so với người khác, cũng không cao quý; sự cao quý thực sự là vượt trội so với chính bản thân trong quá khứ”.
Đừng quan tâm đến những so đo và lợi ích. Cuộc sống không dễ dàng, hãy cố gắng sống đơn giản nhất có thể.
5. Quên lo lắng
Nhiều nỗi buồn trong cuộc sống thực ra là do chính mình chuốc lấy.
Khi bạn phàn nàn rằng mình không có đủ tiền, hãy nghĩ đến những bệnh nhân đang nằm trên giường bệnh không biết tương lai sẽ ra sao, bạn sẽ hiểu rằng sức khỏe là của cải lớn nhất.
Khi bạn bối rối vì những chuyện vặt vãnh, hãy nghĩ đến những linh hồn đã rời bỏ thế giới này. Bây giờ chúng ta vẫn còn sống và có thể cảm nhận được vẻ đẹp của nhân gian. Đây chẳng phải là tài sản lớn nhất sao?
Tiền bạc, của cải, danh lợi không mang đến khi sinh, không mang đi khi chết; phiền não ưu sầu cũng sẽ trở thành dĩ vãng.
Ai chẳng đến một mình và bước đi một mình, trong kiếp người hữu hạn này, nếu có thể hãy tự làm vui lòng mình, hà cớ gì phải tự làm khổ mình.
6. Quên giận hờn
Hành trình cuộc đời không thể không có thăng trầm. Nếu bạn đang trầm tư, thường hờn dỗi hay tức giận thì bạn còn thời gian để thưởng thức cái đẹp không?
Khi gặp phải người xấu và việc xấu, chỉ cần vài lời là đủ, còn ganh đua là tự làm khó mình cả đời.
Khi bạn không vui, tốt hơn hết hãy tự hỏi bản thân, tại sao bạn không vui? Đó là lỗi của chính mình hay của người khác? Chỉ cần tự mình sửa sai, không cần gây khó khăn cho chính mình, lỗi của người khác không liên quan đến chính mình, càng không cần hao tâm tổn sức.
Thời gian trong cuộc đời này không nhiều, bạn sống hạnh phúc cũng qua, bạn sống không hạnh phúc cũng qua, vậy sao không chọn cho mình một cách sống tích cực và lạc quan?
Nhiều việc không cần suy nghĩ quá thấu đáo, nhiều người không cần nhìn quá rõ ràng. Làm người mà, tâm cần đơn giản một chút, hồ đồ một chút, để cuộc sống có thể vui vẻ hơn một chút.
Nguồn Aboluowang
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét