CÔNG BỐ GIẢI PHÁP ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TẠI VIỆT NAM

 

Tại Việt Nam, số người trưởng thành mắc đái tháo đường là khoảng 4,2 triệu, chiếm 6% dân số, trong đó có hơn 2 triệu người bệnh chưa được chẩn đoán.

Đái tháo đường (ĐTĐ) là bệnh lý mạn tính đang ngày một gia tăng và là 1 trong 10 bệnh lý không lây gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Theo Liên đoàn ĐTĐ thế giới (IDF), tính đến năm 2021, trên thế giới có khoảng 537 triệu người mắc bệnh ĐTĐ với hơn 90% là ĐTĐ túyp 2.

Mặc dù đã có nhiều tiến bộ trong lĩnh vực quản lý bệnh ĐTĐ với nhiều nhóm thuốc khác nhau được lưu hành, việc kiểm soát đường huyết không cải thiện nhiều trong 12 năm qua. Tại Việt Nam, đa phần bệnh nhân ĐTĐ túyp 2 có kiểm soát đường huyết và chuyển hóa kém. Tỷ lệ bệnh nhân đạt mục tiêu HbA1c <7,0% (<53 mmol/mol) là 36,1% và HbA1c trung bình là 7,9 ± 1,8% (63 ± 19 mmol/mol).

Đái tháo đường không được kiểm soát có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng liên quan đến chất lượng cuộc sống, bệnh suất và tử suất, cũng như làm tăng nguy cơ tiến triển các bệnh đồng mắc liên quan. Do đó, việc tăng cường điều trị đúng lúc với liệu pháp insulin để cải thiện kiểm soát đường huyết là lựa chọn phù hợp cho nhiều bệnh nhân. Tuy nhiên, với liệu pháp insulin, người bệnh đồng thời phải đối mặt với những thách thức như khả năng gây tăng cân, nguy cơ hạ đường huyết, hay tuân thủ điều trị kém.

Giải pháp mới trong điều trị đái tháo đường túyp 2 tại Việt Nam

Mới đây, tại hội thảo khoa học "Giải pháp mới trong điều trị đái tháo đường túyp 2 tại Việt Nam Bước tiến mang tính đột phá" do Tổng hội y học tổ chức với sự tài trợ của Công ty Sanofi Việt Nam, dạng phối hợp tỉ lệ cố định của insulin nền Glargine U100 và đồng vận thụ thể GLP-1 Lixisenatide, iGlarLixi, đã được giới thiệu tới các bác sĩ nội tiết, đái tháo đường, nội tổng quát và dược sĩ trên cả nước.

iGlarLixi là dạng bút tiêm nạp sẵn kết hợp hai hoạt chất với các cơ chế tác dụng bổ sung giúp cải thiện kiểm soát đường huyết cho bệnh nhân đái tháo đường. Hai hoạt chất trong iGlarLixi bao gồm: insulin glargine - một insulin nền analog (chủ yếu nhắm đến đường huyết lúc đói), và lixisenatide - một chất đồng vận thụ thể GLP-1 (chủ yếu nhắm đến đường huyết sau ăn).

iGlarLixi đã được chứng minh qua các bằng chứng lâm sàng cho thấy có khả năng đem đến những kết quả khả quan như giúp đạt mục tiêu kiểm soát HbA1c sớm, không làm tăng nguy cơ hạ đường huyết so với insulin nền, giảm nguy cơ hạ đường huyết so với insulin trộn sẵn, lợi ích trên cân nặng, tiện dụng giúp bệnh nhân tuân thủ điều trị.

Giải pháp iGlarLixi phù hợp với những đối tượng nào?

Liều dùng iGlarLixi phải được cá thể hóa dựa trên đáp ứng lâm sàng và được chỉnh liều dựa theo nhu cầu insulin của bệnh nhân. iGlarLixi được sử dụng chỉ với 1 mũi tiêm trong vòng 1 giờ trước bữa ăn thuận tiện nhất trong ngày.

Theo chia sẻ của các chuyên gia, đối tượng hưởng lợi từ dạng phối hợp tỉ lệ cố định iGlarLixi là bệnh nhân có HbA1c > 9%, người bệnh béo phì, người có nguy cơ cao hạ đường huyết, tăng đường huyết sau ăn và có tiền sử bị tác dụng phụ đường tiêu hóa. Đặc biệt, người cao tuổi, nhất là người suy yếu hay sống một mình, không thể áp dụng chế độ tính toán carbonhydrat trong bữa ăn...

Bên cạnh đó, tính tiện lợi của 1 mũi tiêm/ngày cũng rất quan trọng khi giúp bệnh nhân đơn giản hóa phác đồ điều trị. PGS.TS.BS. Nguyễn Thị Bích Đào - Phó chủ tịch Hội Nội tiết & Đái tháo đường Việt Nam nhận định: "Nhiều nghiên cứu đã chứng minh việc phối hợp thuốc sớm sẽ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn và giảm nguy cơ biến chứng cho người bệnh. iGlalixi là giải pháp khắc phục được tình trạng chế độ điều trị phức tạp, mức độ tiến triển bệnh cao và phải tiêm nhiều mũi insulin trong một ngày."

PGS.TS.BS. Nguyễn Khoa Diệu Vân - Phó chủ tịch Hội Nội tiết & Đái tháo đường Việt Nam cho biết: "Đây là giải pháp có thể hỗ trợ các bác sĩ nội tiết trong việc cá thể hóa điều trị để đạt được mục tiêu kiểm soát đường huyết, giúp bệnh nhân tuân thủ điều trị và giảm thiểu biến chứng. Với ưu điểm phù hợp với các bệnh nhân không đáp ứng với thuốc viên, hoặc không đạt mục tiêu điều trị khi chỉ sử dụng insulin glargine, giải pháp này có thể giúp người bệnh đạt kết quả HbA1C sớm hơn và tốt hơn, ít nguy cơ hạ đường huyết, ít tăng cân."

Ngoài việc dùng thuốc, người bệnh đái tháo đường còn cần tuân thủ một chế độ ăn uống, luyện tập thể dục khoa học để tạo được thế "kiềng 3 chân" vững chắc, giúp bệnh nhân đái tháo đường kiểm soát đường huyết tốt hơn.

Nguồn; dantri.com.vn

CỔ NHÂN CÓ CÂU "GIÀU KHÔNG KẾT BẠN, HOẠN NẠN CHỚ TÌM NGƯỜI THÂN": CÀNG NGẪM CÀNG THẤY ĐÚNG

 

Hình minh họa. Ảnh: Internet

Lời dạy của người xưa truyền lại vẫn luôn là những kinh nghiệm và kiến thức quý báu cho thế hệ hiện nay.

Con người ta sống một đời người, ai cũng chỉ có một lần. Số phận định sẵn mỗi chuyện trải qua đều không thể lấy lại, chúng ta chỉ có cách bước tiếp về phía trước. Trong đời người, những chuyện không như mong muốn là điều không thể tránh khỏi.

Dù biết tai họa khó tránh, nhưng có những điều chúng ta có thể học từ người đi trước để tránh mắc phải sai lầm. Những người lớn tuổi đã trải qua và chứng kiến nhiều chuyện, do vậy kinh nghiệm sống của họ là bài học quý giá để chúng ta chiêm nghiệm.

Không những vậy, có những đạo lý đã được đúc rút và lưu truyền ngàn đời này. Phần lớn được gửi gắm trong những câu thành ngữ, tục ngữ cổ. Nhiều câu trong số đó đến nay vẫn còn giữ nguyên giá trị.

Người Trung Quốc có câu: “Đừng thăm họ hàng khi nghèo, chớ kết bạn khi giàu". Nguồn gốc của nó xuất phát từ câu chuyện của Tô Tần - một thuyết gia nổi tiếng thời Chiến Quốc.

Câu chuyện có thật trong lịch sử

Chuyện kể rằng, khi Tô Tần còn trẻ đã theo chân Quỷ Cốc Tử học hành và lĩnh hội được tri thức của Tung Hoành Gia (học phái trong Cửu Lưu thập gia, thiên về nghệ thuật ngoại giao xuất hiện trong thời kỳ Chiến Quốc).

Sau khi trở về nhà, Tô Tần đã nói với bố mẹ và anh chị rằng hiện tại bản thân có thể dùng ngôn ngữ, khả năng ngoại giao của mình để làm việc lớn và trước tiên cần một khoản tiền vốn để bắt đầu sự nghiệp.

Cha mẹ của Tô Tần hiểu rõ ông có tham vọng lớn từ khi còn nhỏ thêm vào đó, anh trai và chị dâu cũng hết lòng ủng hộ và tin tưởng Tô Tần có thể vinh quang trở về. Bởi vậy, cả gia đình đã lấy hết tiền tiết kiệm ra để hỗ trợ cho ông.

Được sự ủng hộ từ phía gia đình, Tô Tần càng thêm phần tự tin. Ông bắt đầu mua sắm những bộ trang phục đắt tiền, mua một chiếc xe ngựa và thuê một người đánh xe để bắt đầu công việc của mình.

Những tưởng khả năng của mình sẽ được quân vương trọng dụng, Tô Tần không làm tể tướng nhưng cũng phải vào hàng quan nhất phẩm, nhưng sự thật thường ngược với những gì mong đợi. Ở vào thời điểm lúc bấy giờ, quân vương căn bản không hề thích những gì mà Tô Tần thể hiện.

Kết quả là ngay một chức quan nhỏ ông cũng không có được mà còn bị đuổi khỏi kinh thành. Sau một thời gian lang bạt, tiền không còn, mùa đông lại tới gần, không còn cách nào khác Tô Tần phải quay về nhà.

Sau khi trở về quê hương với bàn tay trắng,Tô Tần bị bạn bè cười nhạo, gia đình phớt lờ. Thậm chí, người chị dâu trước khi luôn niềm nở thái độ vô cùng khó chịu với Tô Tần, mắng ông ‘vô dụng, chỉ chờ ngồi ăn miễn phí”.

Hiện thực trước mắt khiến Tô Tần vừa đau khổ vừa tức giận. Ông cố gắng vực dậy bản thân, trở lên mạnh mẽ, tôi luyện lại những học thuyết đã từng được dạy. Cuối cùng sau vài năm nỗ lực, ông đã gặt hái được thành công, là, trở thành vị tướng có sức mạnh đáng nể của Lục quốc.

Thế sự thay đổi, lòng người cũng thay đổi theo. Bạn bè, cha mẹ, anh trai và chị dâu đều nhìn Tô Tần với một ánh mắt khác, họ đều vô cùng kính trọng ông. Người chị dâu năm xưa buông lời cay độc với Tô Tần e sợ ông đến mức phải quỳ xuống xin tha mạng.

Ý nghĩa lưu truyền ngàn đời

Từ câu chuyện của Tô Tần, người ta đã đúc kết ra câu nói "Đừng thăm họ hàng khi nghèo, chớ kết bạn khi giàu".

Câu nói này vừa định hướng giao tiếp trong cuộc sống, vừa muốn cảnh báo các thế hệ sau nên thận trọng trong việc kết giao. Có thể nói, đồng tiền ảnh hưởng đến rất nhiều mối quan hệ trong cuộc sống.

Bởi bạn nghèo, dù là bạn ai, người ta cũng sẽ coi thường bạn, thậm chí còn nói "vô dụng, chỉ chờ ngồi ăn miễn phí" như chị dâu của Tô Tần. Vì vậy, khi bản thân mình không có gì, việc bị coi thường và bị hắt hủi gần như là điều không thể tránh khỏi.

Mặt khác, những người bạn đến với nhau không vì quyền lợi thì chắc chắn sẽ rạn nứt vì quyền lợi. Trong khi đó, những người bạn thực sự đến từ lúc khó khăn. Lúc không có gì trong tay nhưng vẫn đối xử với nhau chân thành, đó mới là người bạn đúng nghĩa.

Khi chúng ta ăn nên làm ra, nắm trong tay quyền lực, thái độ của mọi người xung quanh sẽ ngay lập tức thay đổi, thậm chí là tâng bốc bạn đến tận “mây xanh”. Đây chính là hiện thực cuộc sống!

Có thể ai trong mỗi chúng ta cũng đã từng trải qua cảm giác này khi tham gia các cuộc hội họp gia đình hay bạn bè., đây là điều khó có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, chúng ta hãy cố gắng ghi nhớ lời dạy trên và cố gắng không để bản thân mình gục ngã trước khó khăn giống như Tô Tần, cuộc sống tươi đẹp sẽ rộng mở ở phía trước!

Theo Sohu, Sina

Nguồn; https://soha.vn/

VÌ SAO NGHỊCH CẢNH CHÍNH LÀ MÓN QUÀ TUYỆT VỜI CUỘC SỐNG TẶNG BẠN?

 

                                                                       Ảnh: Freepik.

Trong đời, lắm lúc bạn thực sự cảm thấy như có cầu vồng mở trong lòng, phấn chấn vô cùng, cũng có khi tâm ý ủ dột như một ngày mưa buồn rầu, xám xịt.

Mọi thứ giống như vòng quay, hết vui lại buồn, tâm trạng bạn cũng vì thế mà sớm nắng, chiều mưa. Gặp chuyện vui thì mừng, chuyện buồn thì chán, đó không phải điều lạ lùng gì. Quan trọng hơn cả là dù ở trong bất kỳ tình cảnh nào, bạn vẫn có thể giữ được sự an nhiên, tĩnh tại. 

Thành công và thất bại cũng chính ở điểm này. Khi chuyện vui đến, tâm trạng tốt, dĩ nhiên ai mà chẳng mừng? Lúc chuyện xấu ập tới, nếu có thể giữ vững được ý chí và thái độ tích cực thì mới là người làm được chuyện lớn. Người thành công nào cũng phải trải qua thất bại. Mỗi lần thất bại đều là để chúng ta tiến gần hơn tới ngưỡng cửa thành công.

Chúng ta biết một diễn viên Hollywood tên là Sylvester Stallone, trước khi thành danh đã từng bị 500 công ty điện ảnh từ chối tới 1.855 lần. Hơn nữa mỗi công ty anh đều kiên nhẫn đến thử việc 3 lần. Khi Stallone đến đó lần thứ 4, người của công ty điện ảnh nói: “Cậu muốn làm diễn viên? Cậu hãy học cách ăn nói trước đã. Cậu trông cũng xấu quá, hãy đi chỉnh hình trước“.

Stallone đã vất vả ngược xuôi xin việc 1.855 lần. Vậy hãy dán con số 1.855 này trên tường nhà. Trước khi bạn chưa bị từ chối tới 1.855 lần như vậy, mong bạn chớ nên từ bỏ.

Nếu vượt quá 1.855 lần rồi mà vẫn còn chưa thành công, thế thì bạn hãy chọn con số 10.000 xem sao. Đây là số lần thất bại mà Edison trải qua trong suốt quá trình phát minh dây tóc bóng đèn điện.

Bạn nghĩ đi, 10.000 lần! Đối với bất cứ chuyện gì, chỉ cần bạn có cảm hứng, thì hãy cố gắng đến cùng với toàn bộ khả năng của mình. Nếu như chưa đến 10.000 lần, tuyệt đối đừng nghĩ đến 2 từ “bỏ cuộc”.

Trên đời này, kỳ tích nào cũng đều có thể xảy ra, chỉ cần ta vẫn còn sống, vẫn nỗ lực hành động, chỉ cần ta có tín tâm. Đây chính là tài phú quý báu nhất của đời người.

Không ai có thể tránh khỏi nghịch cảnh của đời người. Vậy vào những lúc ấy, ta cần phải đối đãi ra sao? Nghịch cảnh là cái bẫy, nhưng nó không phải là cái bẫy đáng sợ nhất. Những người có thể đứng dậy trong nghịch cảnh mới là vĩ đại thật sự. Nghị lực phát xuất ra trong tình cảnh tuyệt vọng mới phát huy được sức mạnh nội tại tiềm ẩn trong con người.

Nếu không có loại phấn đấu này, người ta sẽ không bao giờ phát hiện được năng lực tiềm ẩn thật sự của mình. Con người nếu không gặp phải nghịch cảnh, sống vô cùng thoải mái, vô ưu vô lo thì cũng chẳng bao giờ phát hiện ra khả năng tiềm ẩn thật sự bên trong của mình. Nếu muốn kiểm nghiệm phẩm cách của một người, cách tốt nhất là xem thái độ hành xử của anh ta trong nghịch cảnh ra sao.

Thất bại, cũng chính là cơ hội để ta bước đến một vị trí cao hơn. Điều mà bất cứ người thành công nào nhớ đến đầu tiên không phải là thành tựu mà là thất bại của họ. Những trải nghiệm đau khổ trong nghịch cảnh khiến họ tạc dạ, ghi lòng. Sở dĩ họ thành công được chính là bởi biết đối mặt và chinh phục nghịch cảnh.

Sự nghiêm khắc của Ông Trời chính là nằm ở chỗ Ông luôn dùng nghịch cảnh để khảo nghiệm con người. Khi bất chợt rơi vào hoàn cảnh khó khăn, bạn chỉ có thể dựa vào nỗ lực của bản thân mới có thể thoát ra được. Sự cứu viện của người khác cũng chỉ dừng lại ở mức động viên tinh thần. Chỉ có chính bạn mới giúp được mình mà thôi.

Hẳn bạn đã từng nghe đến câu chuyện của anh chàng không tay không chân Nick Vujicic. Dị tật bẩm sinh nhưng anh không chỉ vượt lên số phận của mình, sống hạnh phúc, lấy vợ, sinh con mà còn tạo ra động lực sống cho hàng triệu người khác. Anh có thể chơi golf, du lịch, lướt ván và đi vòng quanh thế giới diễn thuyết.

Bạn cũng chưa thể quên nghệ sĩ opera Andrea Bocelli. Dù mù loà, mất đi đôi mắt nhưng giọng nam cao tuyệt vời của ông đã trở thành bất hủ. Ông là một trong những đỉnh cao của dòng nhạc cổ điển này. Giọng hát của ông lan toả năng lượng ấm áp và cảm hứng cho khán giả. Bocelli nói, dù không thể quan sát thế giới xung quanh nhưng ông vẫn có thể trông thấy mọi thứ bằng trái tim mình.

Cuộc đời của một người không phải lúc nào cũng thuận buồm xuôi gió. Bão tố vẫn ập tới vô thường. Hãy đối diện với tất cả bằng một trái tim mạnh mẽ, một tâm hồn tĩnh tại.

Và hãy nhớ những điều này:

Dũng cảm đối mặt với nghịch cảnh  

Trốn chạy khó khăn, ngại đối diện nghịch cảnh không thể giải quyết vấn đề, trái lại càng làm hoàn cảnh trở nên tồi tệ hơn. Hãy nhìn thẳng vào vấn đề, phân tích nó và tìm ra giải pháp sau cùng tốt nhất trong phạm vi có thể.

Thông thường, nếu có thể làm được như vậy, bạn sẽ thấy rằng mọi chuyện vốn không đáng sợ như ta tưởng tượng. Có một câu châm ngôn rằng: “Thuyền đến đầu cầu ắt sẽ thẳng”, chỉ cần có ý chí kiên cường, không gì có thể làm khó bạn.

Hãy hành động ngay 

Duy chỉ có hành động mới có thể tiêu trừ bất an, hồi phục tín tâm và tăng thêm dũng khí cho người ta. Rất nhiều khi kết quả của hành động có thể là uổng công nhưng vẫn luôn tốt hơn là không làm gì cả. Đồng thời, bạn cần phải nhớ rằng hành động sớm trước khi tình huống trở nên xấu đi mới chính là thượng sách. Hãy nói với chính mình rằng vẫn cơ hội vẫn luôn ở đó. Hãy tự dặn lòng mình: Đừng ở mãi trong bóng tối, ánh bình minh sẽ đến mau thôi.

Sống trong hiện tại

Đừng mãi chìm đắm trong đau khổ và phiền não. Nhiều người đứng trước hoàn cảnh khó khăn, trước nay không hề chú ý đến tâm trạng khổ não của mình, giống như đang thuận theo, nuông chiều cái đau khổ ấy vậy. Họ cũng thường lấy điều này làm cái cớ, coi nó là lý do của thất bại. Nghịch cảnh sẽ hướng về phía bạn, nhưng cũng sẽ rời đi nếu bạn quyết tâm bài trừ nó, không cho nó một cơ hội tồn tại.

Thất bại vốn không đáng sợ, điều đáng sợ là bạn xem nó là kết cục chứ không phải là quá trình! Hãy luôn nhớ rằng, thất bại vốn không phải là kết quả mà chỉ là quá trình. Đời người ta không phải kết thúc ở những thất bại.

Nguồn: www.dkn.tv

NGƯỜI ÁC, NGƯỜI SỢ, TRỜI KHÔNG SỢ. NGƯỜI THIỆN, NGƯỜI KHINH, TRỜI KHÔNG KHINH

 

Tục ngữ có câu: “Bất tố khuy tâm sự, bất phạ quỷ xao môn” – Không làm việc trái lương tâm thì nửa đêm không sợ quỷ gõ cửa. Lại cũng có câu rằng: “Quân tử thản đãng đãng, tiểu nhân trường thích thích” – Người quân tử thảnh thơi phóng khoáng, kẻ tiểu nhân lo lắng bời bời.

Đối với các tín đồ, các vị Thần luôn ở bên họ mọi lúc mọi nơi . Như câu nói:  “Trên đầu ba thước có thần linh”, vì vậy họ sẽ ý thức hạn chế lời nói và việc làm của mình ở những nơi không ai nhìn thấy, không làm những việc hại người, lợi mình.

Những người vô thần không thể cảm nhận được sự tồn tại của các vị thần, vì vậy cho dù họ có làm một hành động tai tiếng, họ cũng không lưu tâm, chỉ cần không bị phát hiện, họ sẽ không cảm thấy hối hận.

Ở hai trụ cột tại đền Thành Hoàng có một câu đối: “Người ác, người sợ Trời không sợ. Người thiện, người khinh, Trời không khinh”. Câu đối khiến người đọc cảm thấy vô cùng chấn động. Câu này phá được bí mật của Trời, muốn nói với muôn loài trong thiên hạ rằng: “ Thiên lý chiêu chiêu, nhân quả bất sảng”. Luật trời rõ ràng, Nhân quả ở đời vốn rất chính xác và rõ ràng.

Nhân quả báo ứng là một quy luật hết sức hợp lý và có thể giải thích được nguyên nhân mọi bất công trong đời. Nhưng con người vì không tin cũng như không biết trước được hậu quả những việc mình gây ra nên mới dám làm điều ác.

Nguồn gốc của câu này, hóa ra là một câu trong ” Tăng nghiễm hiền văn”, cảnh báo mọi người rằng mặc dù người tốt có thể bị bắt nạt, nhưng hành động tốt sẽ được khen thưởng và cuối cùng họ sẽ nhận được điều tốt.

Kẻ ác và dùng ác cai trị người khác thì người bình thường có thể kính sợ anh ta, nhưng nghiệp chướng một ngày nào đó sẽ giải quyết điều ác của anh ta, và việc làm ác sẽ bị quả báo ác. Có công lý trong bóng tối.

Thật ra, đối với kẻ ác, không phải ai cũng sợ anh ta, dù sợ hay thật lòng thì trước đám đông, anh ta có thể làm điều gì sai trái, nhưng luật trời không cho phép, và anh ta sẽ luôn phải chịu đựng từng ngày báo ứng.Cũng có một số người tâm địa hẹp hòi, bề ngoài không có biểu hiện cụ thể, nhưng trong lòng thường xuyên có ý nghĩ xấu xa.

Những người tử tế đôi khi bị coi là yếu đuối, thường bị người khác bắt nạt, những người sẵn sàng chịu thiệt thòi đôi khi bị chế giễu và những người bao dung bị coi là hèn nhát, nhưng theo thời gian, không khó để người ta nhận thấy điều đó. Những người tử tế sẽ nhận được sự đồng tình và giúp đỡ của hầu hết mọi người cũng có thể giành được sự tôn trọng của hầu hết mọi người.

Ví dụ như các học viên Pháp Luân Công từ khắp nơi trên thế giới đều lấy Chân – Thiện – Nhẫn làm tôn chỉ của mình, họ vị tha, vị tha vì lợi ích của người khác, trong mắt Thượng đế, chỉ có những người như vậy mới là những người cao quý nhất.

Người tử tế có thể bị người khác ức hiếp, nhưng Thượng đế sẽ phù hộ cho họ. Người nhân hậu là người cởi mở, không có tư tưởng ích kỷ, không lừa gạt thiên hạ, không thủ đoạn, thủ đoạn, khi đối mặt với việc bị ức hiếp thường mỉm cười, không giữ trong lòng. niềm hạnh phúc. Mặt khác, kẻ ác luôn sống trong bóng tối của tội lỗi.

Tục ngữ có câu: “Bất tố khuy tâm sự, bất phạ quỷ xao môn” (Không làm việc trái lương tâm thì nửa đêm không sợ quỷ gõ cửa); “Quân tử thản đãng đãng, tiểu nhân trường thích thích” (Người quân tử thảnh thơi phóng khoáng, kẻ tiểu nhân lo lắng bời bời).

Người lương thiện thường bị kẻ ác ức hiếp, nhưng điều ấy sẽ không kéo dài mãi mãi. Kẻ ác dẫu được cái lợi trước mắt nhưng cũng chỉ là ích lợi tạm thời. Bởi vì quy luật nhân quả tồn tại một cách khách quan, Thiên lý vốn công bằng, vậy nên không thể chỉ vì nhìn thấy người tốt bị bắt nạt mà không ai dám làm người tốt nữa.

Có câu nói rằng: “Thị phi nhật nhật hữu, bất thính tự nhiên vô”, ý tứ là, chuyện thị phi ngày ngày đều có, chẳng để tai sẽ tự thành không. Khi trong lòng có thể duy trì được một phần bình tĩnh, một phần an nhiên, thì cho dù ai đó đứng trước mặt nói điều sai trái, bạn cũng có thể thản nhiên như không nghe thấy chuyện gì. Nhìn nhưng không thấy, nghe nhưng không động lòng, vậy thì cuộc đời của bạn sẽ không có điều chi mà phiền não.

Quả báo của Trời không thiên vị chút nào, ai hiểu được nguyên lý này mới có thể nhìn thấu bí mật của Trời và trở thành một bậc minh triết chân chính, những người luôn hướng thiện là những người đã đắc Đạo trên đời.

Từ Thanh biên dịch
Theo Epochtimes

TRẺ KHÔNG CÓ LÒNG BIẾT ƠN, SAU NÀY SẼ THÀNH NGƯỜI RẤT ĐÁNG SỢ

 

Văn hóa truyền thống rất coi trọng việc giáo dục trong gia đình và nề nếp gia phong. Trong lịch sử, nhiều danh môn vọng tộc sở dĩ có thể bồi dưỡng ra vô số những nhân vật lẫy lừng, không thể không nhắc đến giáo dục gia đình mà nền tảng chính là lòng biết ơn.

Tuy nhiên, trẻ em ngày nay thường chiếm vị trí “chức cao vọng trọng” trong gia đình. Cả nhà xoay quanh một đứa trẻ, thời thời khắc khắc chúng đóng vai diễn được yêu thương, chiều chuộng, muốn gì được nấy. Lâu dần về sau, rất nhiều trẻ sẽ cho rằng những thứ chúng có được từ gia đình là hiển nhiên, từ đó chỉ biết yêu cầu, nhận lấy mà không biết hồi báo, càng không biết quan tâm và cảm kích người khác.

Là cha mẹ, ai cũng mong muốn những gì tốt nhất cho con mình. Tuy nhiên, cái tốt nhất đó không nên thiên về hướng vật chất, tức là đáp ứng tất cả những gì chúng muốn, mà nên cho trẻ được hưởng thụ một nền giáo dục chất lượng cao và bồi dưỡng chúng thành những người có phẩm chất ưu tú. Trong đó, giáo dục trẻ lòng biết ơn là nền tảng rất quan trọng.

Có một câu chuyện như thế này. Một người đàn ông Hoa kiều rất giàu có, sau khi về nước đã ủng hộ tiền cho những học sinh vùng khó khăn. Dưới sự giúp đỡ của các bên liên quan, cuối cùng ông cũng tìm được cách thức liên hệ với một vài đứa trẻ có nhu cầu cần được giúp đỡ. Ông gửi cho mỗi em một quyển sách và vài chiếc bút trên đó ghi rõ thông tin điện thoại, địa chỉ và email liên hệ của mình.

Nhiều người không hiểu vì sao chỉ tặng có một vài thứ ít ỏi mà ông cũng cần để lại thông tin liên hệ.

Người đàn ông kia trước sự hoài nghi của mọi người tỏ ra không quan tâm, trái lại, ông như đang chờ đợi một điều gì đó. Ông luôn giữ điện thoại bên mình, mỗi ngày kiểm tra hòm thư hoặc kiểm tra thư điện tử mấy lần.

Một hôm, cuối cùng ông cũng nhận được một tấm thiệp chúc mừng của một cậu bé được giúp đỡ gửi cho. Cậu này cũng là đứa trẻ duy nhất liên lạc với ông. Ông rất vui mừng, hôm đó bắt đầu khai mở học bổng và gửi cho cậu bé kia khoản tiền hỗ trợ đầu tiên và không hỗ trợ những đứa trẻ không hồi đáp.

Lúc này, mọi người mới hiểu, thì ra ông dùng cách này để đặc biệt giải thích cho đạo lý: "Người không biết cảm ơn thì không đáng nhận được giúp đỡ".

Việc giáo dục trẻ biết cảm ơn và tôn trọng người khác là chuyện rất quan trọng. Nếu cha mẹ chỉ biết nuông chiều mà không dạy trẻ biết hồi báo, thì cho dù có bước ra ngoài xã hội, trẻ cũng sẽ gặp nhiều trắc trở, thậm chí coi Trời bằng vung. Đối tượng mà trẻ cần biết ơn không chỉ có cha mẹ, mà còn là những ai từng giúp đỡ chúng.

Câu chuyện vài năm trước của cậu sinh viên Uông Giai Tinh người Trung Quốc là một ví dụ điển hình về hậu quả của việc không giáo dục trẻ lòng biết ơn.

Uông Giai Tinh du học ở Nhật bản 5 năm, trước giờ chưa từng đi làm, học phí và phí sinh hoạt mỗi tháng đều do một tay người mẹ vất vả chu cấp. Đến khi mẹ cậu không thể kiếm được tiền gửi nữa và cậu phải về nước, ngay khi vừa ra khỏi sân bay, cảnh tượng cậu bạo lực với mẹ khiến ai cũng rùng mình.

Thanh niên 25 tuổi vốn dĩ cần tự lập, dựa vào tiền làm thêm để trang trải cuộc sống. Nhưng Uông Giai Tinh lại thản nhiên hưởng thụ số tiền mà người mẹ vất vả chu cấp hàng tháng. Khi người mẹ kia không thể kiếm được tiền gửi nữa thì cậu ta không màng đến tình mẫu tử, trong tâm tràn đầy oán hận mà ra tay tàn ác với chính người sinh ra mình.

Câu chuyện trên đã thức tỉnh rất nhiều bậc cha mẹ: Những đứa trẻ không biết cảm ơn sau này sẽ còn đáng sợ hơn cả sói dữ. Vì vậy, giáo dục trẻ sống có trách nhiệm và biết cảm ơn thực sự rất quan trọng.

Những gia đình kiểu này, do khi trẻ còn nhỏ đã luôn thuận theo ý của chúng mà không có bất kỳ ước thúc nào. Mặc dù vậy, trong mắt trẻ thì những bậc cha mẹ kiểu như vậy lại hoàn toàn không có uy tín, vì vậy đương nhiên giáo dục cũng sẽ không hiệu quả.

Những đứa trẻ này đưa ra những đòi hỏi vô tận trước những nỗ lực của cha mẹ chúng. Khi những yêu cầu nhỏ không đạt thoả mãn sẽ càng không hài lòng. Còn có những sinh viên chỉ trong mấy năm đại học đã tiêu tốn của gia đình không biết bao nhiêu tiền, trong khi cha mẹ tiết kiệm ăn không dám ăn, dùng không dám dùng, thậm chí chẳng ngần ngại đi vay nợ để nuôi con.

Còn những bạn trẻ này lại đem số tiền đó đi mua những món đồ trang sức, quần áo, giày dép hàng hiệu, điện thoại, máy tính đắt tiền để khoe mẽ, thậm chí thuê những căn chung cư đắt tiền, ăn nhà hàng, tiêu tiền một cách không thương xót và xem đó là điều đương nhiên. Mặc dù có những người đã đi làm rồi nhưng vẫn có tâm lý dựa dẫm vào cha mẹ để sống.

Kỳ thực, nếu không cho trẻ thử nhịn đói, chúng sẽ không biết giá trị của đồ ăn. Không để trẻ thử chịu lạnh, chúng sẽ không biết ấm áp đáng quý nhường nào. Không để trẻ nếm trải thất bại, chúng sẽ không thể hiểu được gian nan của thành công.

Cha mẹ yêu thương con cái quá mức trên thực tế chính là lấy đi cơ hội trải nghiệm những kinh nghiệm phụ diện trong cuộc sống của chúng.

Một đứa trẻ biết ơn, chúng cũng biết cảm kích khi người khác làm giúp chúng và sẽ trân quý tất cả những gì mình có được. Vì vậy, chúng sẽ luôn cảm thấy đầy đủ, hài lòng, tất cả trước mắt đều là vui vẻ, hạnh phúc.

Nếu bạn không muốn trẻ bị đào tạo thành một con “sói kiêu ngạo”, thì tuyệt đối không nên thay trẻ làm quá nhiều thứ, không nên để trẻ nhận quá nhiều mà không biết cảm ơn. Hơn nữa chúng ta cũng cần dạy cho chúng hiểu được tầm quan trọng của lòng biết ơn.

Trong cuộc sống hằng ngày, cha mẹ nên tạo điều kiện dạy bảo trẻ học cách cảm ơn, từ cảm ơn cha mẹ đến những ai giúp đỡ chúng. Thông qua những việc nhỏ này, những cảm xúc nhỏ sẽ khiến trẻ thành thục hơn với câu nói "cảm ơn", cuối cùng sẽ học được cách biểu thị lòng biết ơn của mình đối với người khác.

Lòng biết ơn chính là chất dinh dưỡng của sự trưởng thành về tâm hồn. Khi trẻ cảm nhận được những hành động tử tế từ người khác, chúng sẽ biết rằng ngày sau mình cũng nên làm như vậy, cũng nên yêu thương và giúp đỡ người khác.

Theo KanZhongGuo – Ngọc Trân biên dịch

Nguồn: trithucvn.org

.

GIỮA SỐNG VÀ CHẾT

 

Ngày xửa ngày xưa, ở Ấn Độ cổ có một người đàn ông vì chán ghét cõi đời hiểm ác nên đã tìm đến cửa Phật, quy y Phật giáo.

Tuy rằng thân đã xuất gia, nhập không môn, nhưng trong tâm ông vẫn quyến luyến ngoại giới, bị ái dục ràng buộc, thường dùng dầu thơm sát lên thân thể, dùng nước nóng để tắm. Ông thích có làn da thơm tho, lựa chọn đồ ăn, tâm bị chôn vùi bởi vật chất, như bị dây mơ trói thân thể vậy, không lúc nào tự tại. Mặc dù trên hình thức đã xuất gia, thụ giới, nhưng về hành vi và cảnh giới thì vẫn là phàm phu tục tử, cách thánh đạo Niết Bàn còn xa lắm.

Khi ấy tại nước Ma La có một tôn giả tên là Upagupta, là một nhà sư đạo hạnh có tiếng. Vị tỳ kheo mới xuất gia này rất hâm mộ danh tiếng của Upagupta nên đã tới diện kiến.

Tôn giả hỏi ông: “Ông không quản đường xá xa xôi tới đây làm chi?”

“Tôi mộ danh ngài mà tới. Mong được nghe tôn giả từ bi khải thị yếu chỉ Phật Pháp”.

Tôn giả Upagupta quan sát căn cơ của ông, biết ông còn bị ái dục trói buộc, không thể giải thoát, bèn hỏi ông: “Ông có thể hoàn toàn nghe theo lời giảng của tôi, chấp nhận giáo huấn của tôi, chiếu theo ý chỉ của tôi mà làm hay không?”

“Tôi nhất định có thể, hết thảy đều chiểu theo lời dặn dò mà làm”.

“Nếu ông có thể sinh tín tâm, tôi trước tiên dạy ông thần thông, sau đó thuyết Pháp cho ông”, tôn giả nói.

“Học thần thông trước, tuyệt quá!”

Vậy là tôn sư dẫn ông lên núi, dạy ông học tập thiền định, lại dặn dò ông phải tuyệt đối phục tùng. Tôn giả vận dụng lực thần thông, hóa ra một cây đại thụ, nói: “Ông cần phải trèo lên cái cây này”. Vị tỳ kheo kia liền nghe lời tôn giả trèo lên cây đại thụ, nhưng nhìn xuống dưới thấy một cái hố lớn, sâu không lường được, lúc này tôn giả bèn nói: “Giờ thả hai chân của ông ra”. Vị tỳ kheo chỉ còn cách nghe lời buông hai chân ra, lúc này tôn giả lại lệnh ông bỏ hai tay ra. Vị tỳ kheo chỉ dám bỏ một tay ra, nhưng tôn giả bảo phải bỏ nốt tay kia ra, tỳ kheo cực kỳ sợ hãi, nói: “Nếu lại bỏ tay ra, sẽ rơi xuống hố mà chết”.

“Ông đã có lời ước hẹn với tôi, hết thảy tuân theo dạy bảo của tôi, giờ lại hối hận rồi sao?” Vị tỳ kheo không còn cách nào, đành buông tâm không nghĩ gì nữa, bỏ nốt tay kia ra, liền rơi vào cái hố sâu, vừa sâu hoắm vừa đen ngòm. Lúc này ông hồn xiêu phách lạc, toàn thân lạnh ngắt, mở mắt ra nhìn thì thấy cái cây và chiếc hố đã biến đâu mất. Sau đó, tôn giả bắt đầu thuyết Pháp cho ông.

“Giờ tôi hỏi ông, khi ông buông nốt tay ra để rơi xuống, ông còn thấy thế gian có gì đáng để thích nữa không?”

“Tôn giả, đã tới bước ngoặt sinh tử, hết thảy đều không còn gì đáng thích nữa”.

“Là như thế. Hết thảy mọi thứ thế gian, đều là hư ảo hết. Khi sắc thân ảo diệt, ái dục cũng theo đó mà ảo diệt. Nếu ông có thể nhìn thấu sắc thân vô thường, thoát khỏi ái chấp trói buộc, thì sẽ giải thoát khỏi nó. Ưa thích là căn nguyên của phiền não sinh tử, hãy cẩn thận với nó, tinh tấn tu hành, chớ mất bản tâm, sẽ thành chính Đạo”.

Vị tỳ kheo lúc này đột nhiên tỉnh ngộ, từ đó tĩnh tâm suy ngẫm, chuyên cần tinh tấn, chứng đắc quả vị La Hán.

Thế gian con người thật thật giả giả, hư hư thực thực, do con mắt thịt chúng ta nhìn không chính xác, mới lấy ảo làm thật, tham hưởng khoái lạc nhất thời, chỉ vì sai biệt một niệm, kết quả rớt vào vực thẳm không đáy.

Nguồn: niemphat.vn

TÁN THÁN CÔNG HẠNH HOÀ THƯỢNG TÔN SƯ (Thơ xướng hoạ)

 

Thành kính tưởng niệm Hoà Thượng Tân Viên Tịch thượng Lương hạ Phương.
Kính nguyện Giác Linh Hoà Thượng cao đăng Phật Quốc
Thành kính phân ưu cùng môn đồ pháp quyến

Thế phát xuất gia thuở ấu niên
Thiền môn Thiên Mụ học kinh thiền
Chuông khuya mõ sớm trồng hương tuệ
Kệ sáng kinh chiều dưỡng cội nguyên
Đảnh Lễ bổn sư trao tịnh giới
Lương Phương đệ tử hướng chơn miền
Linh Quang Báo Quốc sôi kinh sử
Trùng kiến Phước Duyên tịnh độ chuyên

Tịnh độ chuyên danh hiệu Phật trì
Đêm ngày thanh thản tâm từ bi
khiêm cung nhẫn nại không câu chấp
Từ tốn ân cần chẳng vướng si
Độ chúng tiếp tăng tâm rộng lượng
Xây chùa đúc tượng ý vô vi
Hoằng dương Phật pháp đền ân tổ
Nguyện mãn sen vàng hướng tịch quy…!

Nam Mô Tiếp Dẫn Đạo Sư A Di Đà Phật
Tu Viện An Lạc, California, 4:00 am 27-04-2022
Hậu Học-Thích Chúc Hiền (khể thủ kính đề)
 

Tán Thán Công Hạnh Tôn Sư
Kính họa bài: Tán Thán Công Hạnh Hoà Thượng Tôn Sư”của Thầy Chúc Hiền. Thành kính tưởng niệm Hoà Thượng Tân Viên Tịch thượng Lương hạ Phương. Kính nguyện Giác Linh Hoà Thượng cao đăng Phật Quốc
Thành kính phân ưu cùng môn đồ pháp quyến.

Xuất gia tu học thiếu thời niên
Thiền Mụ già lam chuông vẳng thiêng
Sớm tối nương Thầy tu diệu pháp
Trưa chiều niệm Phật kết lành duyên
Trì kinh sám hối xa trần cấu
Thính pháp toạ thiền lắng não phiền
Giới thể châu viên gương đức sáng
Lương Phương đạo nghiệp sáng thiền viên.

Thiền viên tịch tĩnh ánh từ bi
Chiếu phá vô minh thật diệu kỳ
Báo Quốc pháp đường nghiên bối diệp
Linh Quang Phật Viện phát quang huy
Tiếp tăng độ chúng trồng nhân hạnh
Giảng đạo xây chùa phá chướng nghi
Tịnh Độ hành trì miên mật nguyện
An tường viên tịch thẳng Tây quy

Nam Mô Tiếp Dẫn Đạo Sư A Di Đà Phật
Thích Dương Thành
( khế thủ kính họa)
 
 
Tán Thán Công Hạnh Tôn Sư
Kính họa bài: Tán Thán Công Hạnh Hoà Thượng Tôn Sư”của Thầy Chúc Hiền. Thành kính tưởng niệm Hoà Thượng Tân Viên Tịch thượng Lương hạ Phương. Kính nguyện Giác Linh Hoà Thượng cao đăng Phật Quốc
 
Xa nhà thọ pháp lúc hoa niên
Thiên Mụ chùa thiêng ngụ chốn thiền
Mõ tụng dày công yên chánh đạo
Tâm hoà mẫn trí sáng hồng duyên
Nương về cửa Tổ cầu thanh thản
Thảy hết đường danh gạt não phiền
Đức hạnh theo thời luôn trải khắp
Kinh huyền diễn giảng… tướng an nhiên.
 
 
An nhiên chẳng động… tánh luôn trì
Cửa Tổ hoằng truyền rõ pháp ghi
Giúp chúng khuyên tu… Xua hận khởi
Thương người xướng kệ… Lánh tình si
Tôn sư đạo nghiệp hoà muôn lối
 Pháp Viện thiền môn lặng vạn thì
Lợi lạc trần gian Ngài đã nguyện
Duyên đời trả hết… hướng Tây quy.

Nam Mô Tiếp Dẫn Đạo Sư A Di Đà Phật

28/4/2022
PT. Minh Đạo (Kính hoạ)

https://quangduc.com/a73470/tan-than-cong-hanh-hoa-thuong-ton-su

https://quangduc.com


 
 

6 ĐỨC TÍNH CỦA NGƯỜI VỢ ĐEM LẠI VẬN KHÍ TỐT CHO GIA ĐÌNH

 

Con người thế gian, ai cũng mong muốn một cuộc đời may mắn, thuận lợi, một gia đình hạnh phúc thịnh vượng. Nhắc đến gia đình thịnh vượng, ấm êm người ta thường đề cao vai trò của người vợ. Bởi vậy, từ xưa đến nay, nam nhân khi chọn vợ, đều mong muốn tìm một người phụ nữ có tướng “vượng phu”. Nhưng kỳ thực, một người phụ nữ đức hạnh cho dù không có tướng “vượng phu” vẫn có thể đem lại vận khí tốt cho gia đình.

Xét về đối nhân xử thế, người phụ nữ, đối với thiên hạ là quốc mẫu, đối với gia đình là người con dâu, người mẹ tốt, người vợ hiền. Cho nên, người vợ chính là phong thủy của gia đình, ảnh hưởng lớn đến sự hưng thịnh của một gia đình. Vậy một người phụ nữ dù không có tướng “vượng phu” theo tiêu chuẩn của cổ nhân nhưng vẫn có thể giúp chồng thành đạt,  đem đến vận khí tốt cho gia đình thường có những đức tính nào?

1. Chăm chỉ thu dọn nhà cửa

Bước vào một căn nhà sạch sẽ sáng sủa, sẽ khiến mọi người có một loại cảm giác đặc biệt thoải mái.

Nhưng cũng có một số ngôi nhà khiến mọi người vừa bước vào cửa đã có cảm giác khó chịu, đó chính là bởi vì căn nhà quá bừa bộn, đồ đạc để tùy tiện trên cả bàn ghế và cả nền nhà, ngoài ban công bụi bẩn bám đầy, trong nhà vệ sinh bốc lên một mùi khó chịu… Tất cả những điều này đều sẽ phá hư phong thủy bên trong của ngôi nhà.

Từ xưa đến nay, người ta đều quan niệm, một người vợ tốt, là người siêng năng chịu khó, đảm đương được công việc nội trợ gia đình. Theo phong thủy có câu: Nhà cửa sạch sẽ gọn gàng, thoáng khí, thoải mái sẽ trực tiếp lôi kéo sự nghiệp của người đàn ông vận động hướng lên. Cho nên, việc thu dọn nhà cửa là việc vô cùng quan trọng.

2. Thường xuyên vào bếp

Cổ nhân có câu: “Vắng đàn ông quạnh nhà, vắng đàn bà quạnh bếp”. Xét về phong thủy, bếp cũng là lãnh thổ của người vợ, người phụ nữ trong gia đình.

Ngoài ra, muốn chồng có sự nghiệp tốt, công việc được thuận lợi, trước hết cũng cần phải đảm bảo sức khỏe cho họ. Bởi vì đối với một người, sức khỏe là vô cùng quan trọng, không có sức khỏe tốt sẽ khó làm được mọi việc khác.

3. Không quát mắng người già, đánh đập con trẻ

Cổ nhân cho rằng, người già và trẻ nhỏ trong gia đình đều là hóa thân của phúc khí. Cho nên hai người này có thể sẽ ảnh hưởng đến vận khí của gia đình. Vì vậy, tuyệt đối không nên xem nhẹ sức ảnh hưởng của họ.

Với tư cách là người phụ nữ làm chủ gia đình, hiếu thuận với người già không chỉ là yêu cầu về đạo làm con, mà còn khiến gia đình hưng thịnh. Yêu kính người già, thương yêu trẻ nhỏ thực ra cũng chính là trân quý và vun đắp cho phong thủy của chính bản thân mình.

4. Vợ chồng đồng lòng, đất cũng hóa vàng

Đã chấp nhận kết hôn với người chồng, người vợ của mình, thì cả đời đều cần trân quý. Vì sao một số cặp vợ chồng có thể cùng chung khó khăn hoạn nạn nhưng lại không thể sống cùng nhau khi đã có phú quý? Đó là bởi vì lúc khó khăn, hai người họ là đồng lòng với nhau.

Nếu như hai vợ chồng có thể hướng về cùng một phía, không ngừng kiên trì, hòa thuận tốt đẹp thì nhất định sẽ khiến trời đất cảm động. Khi gia đình hòa thuận thì sẽ chiêu mời phong thủy tốt, nó sẽ khiến gia đình càng ngày càng hạnh phúc, hưng thịnh.

5. Không than phiền về chồng

Người ta nói rằng, đằng sau một người đàn ông thành đạt là người vợ tốt, quả không sai! Trong cuộc sống đời thường, chúng ta cũng có thể bắt gặp những trường hợp này, đặng sau những vị thương nhân, những nhà khoa học… thành đạt đều là những người vợ biết chăm sóc, bao dung, tha thứ và thông cảm.

Vì sao có một số người vợ rõ ràng có tướng vượng phu nhưng không thể “vượng” được phu? Điều này là bởi vì cái miệng của họ luôn phát ra những lời khó nghe.

Bởi vì lời nói của một người là có mang theo năng lượng, khi trách giận năng lượng cũng được gia tăng. Một người vợ trách giận người chồng, thường xuyên phát ra những lời nguyền rủa chồng thì sẽ rất linh nghiệm. Cho nên, thường xuyên trách mắng chồng sẽ khiến phong thủy tốt của người chồng tan biến mất, thay vào đó là chiêu mời vận rủi giống như lời cay nghiệt đã phát ra.

6. Không tiêu dùng tiền bạc tùy tiện

Cổ nhân có câu: “Vợ là người quản gia, trông coi tài phú trong gia đình bất loạn”. Việc dùng tiền mua sắm không phải là việc không được làm. Nhưng ham muốn của con người thì quá nhiều mà thứ thực sự cần dùng đến thì đôi khi lại rất ít. Cho nên, trước khi mua hãy cân nhắc xem đồ vật đó đem đến sự thoải mái dễ nhìn, đừng mua thứ cổ quái kỳ lạ.

Mua thứ đồ vật hữu dụng cho gia đình, bản thân, không nên mua những thứ vô dụng, cổ quái… Bởi vì, những thứ cổ quái kỳ lạ có thể phá hủy phong thủy tốt của gia đình, những thứ vô dụng không dùng đến sẽ chiếm dụng chỗ của phong thủy tốt, giống như “đuổi” phong thủy tốt đi.

“Tụ tài” cũng chính là tụ phong thủy, tiêu tiền cũng chính là tiêu hao phong thủy. Vì vậy, tiền phải được tiêu vào những việc chính đáng mới có thể kéo được phong thủy của người chồng, của gia đình đi lên.

An Hòa (dịch và t/h)

Theo Trithucvn

ĐẬU PHỤ CÓ GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CAO, NHƯNG 3 NGƯỜI NÀY NÊN CỐ GẮNG ĂN CÀNG ÍT CÀNG TỐT

 

Đậu phụ là chế phẩm từ đậu nành phù hợp với mọi lứa tuổi, đồng thời cũng là thực phẩm chúng ta thường ăn trong cuộc sống, giá thành của đậu phụ tuy tương đối rẻ nhưng giá trị dinh dưỡng của nó không hề thua kém.

Đậu phụ chứa protein thực vật và vitamin, cũng như isoflavone trong đậu nành rất thích hợp cho việc điều hòa cơ thể của phụ nữ, một số người cao tuổi cho rằng ăn đậu phụ quanh năm có thể giữ an toàn, nên phụ nữ và người già thường ăn đậu phụ nhiều hơn.

Giá trị dinh dưỡng của đậu phụ

Giá trị dinh dưỡng của đậu phụ rất cao, rất giàu canxi, hàm lượng canxi trong 100 gam đậu phụ cao tới 140-160 mg, là thực phẩm lý tưởng để mọi người bổ sung canxi.

Hơn nữa, đậu phụ còn chứa nhiều protein, isoflavone đậu nành, chất sắt, đường lecithin và các chất khác, thuộc loại thực phẩm ít calo, ít đạm, giàu chất đạm.

Y học cổ truyền cho rằng đậu phụ có tính mát, có tác dụng bổ khí, trung tiện, bồi bổ cơ thể và giải độc. Ăn đậu phụ thường xuyên có thể giữ cho bạn vóc dáng thon gọn, đồng thời các phytoestrogen chứa trong nó có thể ngăn ngừa loãng xương.

Ăn đậu phụ có bị sỏi thận không?

Purine, canxi và axit oxalic trong đậu nành đều là những chất có liên quan gây ra sỏi, và hàm lượng của các thành phần này là khác nhau đối với các sản phẩm đậu nành chế biến khác nhau.

Sau khi sữa đậu nành và đậu phụ được pha loãng với nước, các chất purin trong chúng giảm đi rất nhiều, vì vậy chúng không phải là thực phẩm có nhiều purin. Điều này là do trong quá trình sản xuất, axit oxalic trong đậu nành được hòa tan vào nước, sau đó bị rửa trôi, sau khi đông tụ và ép đùn hoặc để tự nhiên, một phần axit oxalic cũng sẽ bị loại bỏ, do đó axit oxalic cũng sẽ bị loại bỏ với nước.

Hàm lượng axit oxalic trong đậu phụ khác nhau cũng khác nhau, ví dụ đậu phụ chứa lacton sẽ giữ lại toàn bộ axit oxalic trong sữa đậu nành trong quá trình sản xuất nên hàm lượng axit oxalic cao hơn đậu phụ ngâm nước muối và đậu phụ thạch cao.

Tuy nhiên, hàm lượng axit oxalic trong nó tương đối thấp nên bệnh nhân sỏi có thể tự tin ăn. Người khỏe mạnh khả năng xử lý axit oxalic rất mạnh nên không lo gây sỏi.

Sự thật ăn đậu phụ có ảnh hưởng đến sức khỏe bầu ngực không?

Đậu phụ có chứa hormone, nhưng những hormone này không giống với hormone trong cơ thể, nên nói đậu phụ dễ gây bệnh vú là không chính xác.

Ăn đậu phụ đúng cách đối với phụ nữ có thể giúp giải tỏa thể chất ở một mức độ nhất định, vì tác dụng điều hòa của nó là hai chiều nên phụ nữ mãn kinh có thể ăn đậu phụ thường xuyên.

Thường xuyên ăn đậu phụ có tác dụng giảm đau tốt hay không khác nhau ở mỗi người, chị em dù cảm thấy có hiệu quả thì cũng không nên sử dụng đậu phụ như một phương pháp điều trị.

Dù ăn đậu phụ kiểu gì thì người bệnh cũng nên chú ý lượng hợp lý, không nên ăn quá nhiều một lúc vì ăn nhiều sẽ khó tiêu và tăng gánh nặng chuyển hóa cho thận, cách nấu đậu phụ nên nhẹ nhàng, ăn ít cay.

Đậu phụ có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng 3 người này mọi người nên cố gắng ăn càng ít càng tốt:

1. Người tỳ vị hư yếu

Do đậu phụ có tính lạnh nên những người tỳ vị hư yếu nên cố gắng ăn ít đậu phụ, vì ăn nhiều sẽ gây tức ngực, buồn nôn nên cần kiểm soát lượng ăn vào, đối với người bị tiêu chảy, trướng bụng cũng không nên. Đừng ăn quá nhiều đậu phụ.

2. Bệnh nhân thiếu iốt

Đậu nành có chứa saponin, không những có tác dụng ngăn ngừa xơ vữa động mạch mà còn thúc đẩy quá trình bài tiết i-ốt trong cơ thể, ăn nhiều đậu phụ có thể gây thiếu i-ốt, vì vậy bệnh nhân thiếu i-ốt nên ăn càng ít đậu phụ càng tốt.

3. Bệnh nhân dùng tetracyclin

Đậu phụ rất giàu canxi và magie, Tetracyclin sẽ phản ứng khi gặp canxi và magie làm giảm tác dụng diệt khuẩn của thuốc, vì vậy bệnh nhân đang dùng thuốc tetracyclin nên ăn càng ít đậu phụ càng tốt.

Ngupồn: conglyxahoi.net.vn