NHỮNG PHÉP TẮC ĐỜI NGƯỜI TÁC DỤNG HƠN CẢ PHONG THỦY

 

Những phép tắc đời người tác dụng hơn cả phong thủy

 Trên đời có muôn vàn triết lý khác nhau về mọi phương diện, mà phong thủy là một nhân tố quan trọng. Tuy nhiên có những phép tắc sau còn có tác dụng vượt trên cả phong thủy.

Độ lượng quyết định độ cao

Cần nhớ rằng trong thiên hạ không có bữa trưa miễn phí. Hết thảy thành công đều phải dựa vào sự nỗ lực của bản thân. Khí phách, phong độ, tri thức, và tấm lòng của mỗi cá nhân là khác nhau. Bạn muốn thành công lớn, lập đại nghiệp thì phải bồi dưỡng cho mình độ lượng, giống như biển cả mênh mông. Hơn nữa còn phải bỏ ra nhiều thời gian để giúp mình trưởng thành, giảm thiểu thời gian hà khắc trách móc người khác, đố kỵ người khác.

Dựa vào người khác thì vĩnh viễn không có thành tựu

Tục ngữ nói: “Dựa vào núi thì núi sẽ đổ, dựa vào cha mẹ thì cha mẹ sẽ già, dựa vào anh chị em thì anh chị em sẽ bỏ đi”. Con người chỉ có tìm sự trợ giúp từ chính bản thân mình. Trên đời này không có người nào có thể dựa vào được, chỉ có thể dựa vào chính mình.

Nếu bản thân mình không đứng dậy, chỉ mong chờ người khác cho mình chỗ dựa, ỷ lại vào người khác thì vĩnh viễn là người không có thành tựu gì.

Năng lượng của sinh mệnh đến từ Tĩnh

Chúng ta thường nói, quy luật vũ trụ là thường hằng bất biến. Trong sinh mệnh con người thường quên mất tĩnh, hơn nữa lại dùng hết mọi động thái để tiêu hao bản thân mà không suy nghĩ nguồn năng lượng của mình đến từ đâu. Năng lượng của sinh mệnh sản sinh ra từ trong trạng thái tĩnh, từ trong cái không. Cũng chính là tại sao con người chúng ta bận rộn đến đêm thì phải đi ngủ. Bởi vì con người cần trạng thái tĩnh, đầu óc không nghỉ ngơi thì không được.

Có lúc xử lý sự việc phức tạp, khó khăn, nghĩ nát óc mà không tìm ra cách giải quyết. Khi đó nhất định trước tiên phải tĩnh tâm lại, không suy nghĩ gì nữa. Sau đó đột nhiên tư tưởng thông thoát, biết làm như thế này sẽ giải quyết được vấn đề. Đó chính là tác dụng của tĩnh. Nếu khi đó bạn không nghỉ ngơi, mà lại càng suy nghĩ nhiều hơn để tìm biện pháp, thế thì thường chẳng tìm ra lời giải mà càng khiến đầu óc căng thẳng, tất cả các dây thần kinh đều căng lên, cuối cùng không chết thì cũng bệnh.

Tu hành chân chính là tu trong cuộc sống

Chớ sợ gặp phải cảnh khốn cùng, nó có thể giúp bạn tôi luyện tâm tính, tăng trưởng trí tuệ. Tu hành chân chính là phải tu hành trong cuộc sống. Nếu bạn dung nạp tất cả, bao dung tất cả bằng tấm lòng rộng lớn thì không có việc gì là nghĩ không được thông. Bạn sẽ thấy tất cả mọi người đều là người tốt, tất cả sự việc đều là việc tốt, tất thảy cảnh ngộ đều là cảnh tốt.

Gặp việc gì cũng chớ suy nghĩ cho mình, cần phải nghĩ cho người khác thì bạn mới có thể tự tại thoải mái được. Không nên cứ muốn thay đổi người khác, nhìn người khác không thuận mắt. Trước tiên hãy điều chỉnh tâm thái bản thân, tu tốt cái tâm của mình thì tất cả cảnh ngộ sẽ ‘cảnh tùy tâm chuyển’. Bạn đối đãi với người khác như thế nào thì người ta sẽ đối đãi với bạn như thế ấy. Thế nên không nên cứ trách Trời oán người, không nên cứ bới móc lỗi lầm khuyết điểm của người khác.

Đọc sách là để làm người, kết giao nhiều với bạn hữu ích

Người xưa nói, đọc sách là để ‘minh lý’. Minh lý chính là hiểu rõ đạo lý làm người. Kết giao nhiều với những người nhân cách thành thục, phẩm hạnh cao, đáng tin cậy, họ sẽ giúp bạn trưởng thành, khi nhất thời nguy cấp hoạn nạn thì cũng có thể nhờ cậy được.

Quên ân mình, nhớ ân người

Giúp đỡ người khác, cho người ta thuận lợi thì trong tâm không được ghi nhớ, cần phải vứt bỏ đi. Nhận được ân huệ của người ta thì nhất định phải mãi mãi ghi nhớ. Đó chính là “Thi ân đừng nhớ, thọ ân chớ quên”.

Làm người khí độ lớn thì mới có ảnh hưởng lớn

Nếu chỉ chú ý đến mình có thu được lợi ích hay không, tiền tài đều bỏ vào trong túi mình, thế thì bạn không thể có bạn bè, hơn nữa giao tiếp xã hội sẽ ít, không có ‘bạn thực sự’. Nếu bạn lúc nào cũng quan tâm đến bạn bè, giải quyết những khó khăn cho người khác thì quan hệ xã hội rộng. Khi đó nếu bạn gặp khó khăn thì sẽ có nhiều bạn bè đến giúp đỡ.

Phẩm hạnh tốt nhất là hiếu

Trên đời quả là có những bậc cha mẹ chưa làm tròn trách nhiệm, nhưng tu thân thì trước tiên phải thực hiện đạo hiếu. Thực hiện đạo hiếu không có nghĩa là mù quáng thuận theo. Làm tròn đạo hiếu còn phải có thể khéo léo cảm hóa được lỗi lầm của cha mẹ, đó mới là ý nghĩa sâu sắc đích thực của việc “suy nghĩ phụng sự cha mẹ không thể không thấu hiểu mẹ cha”.

Khổ nạn là việc tốt

Trong lịch sử nhân loại, những người thành đại công, lập đại nghiệp, làm đại sự đều là từ trong gian khổ mà đứng lên. Người có thể từ trong gian khổ đứng lên thì mới hiểu được nhân tình thế thái.

Do đó đối với thành tựu của một cá nhân mà nói, có lúc tuổi trẻ chịu nhiều khổ một chút, chịu nhiều gian nan trắc trở một chút thì đó lại chính là việc tốt. Người thực sự thành đại công, lập đại nghiệp, làm đại sự nhất định có kinh nghiệm nhân sinh phong phú.

Ít ba hoa, làm nhiều việc thực

Khổng Tử nói, người quân tử chân chính phải ít nói lời sáo rỗng, lời nói suông, cần làm nhiều sự việc thực sự. Cổ kim Đông Tây, tâm lý nhân loại đều giống nhau, phần lớn thích ba hoa khoa trương, rất ít người tập trung tâm sức, thời gian vào việc thực, thường có lý tưởng rất cao nhưng về hành động thực tế thì lại rất khó thực hiện được.

Phép tắc ẩn được nói đến ở trên, nếu ai cũng nắm được hành được, thì đó chính là phong thủy tốt nhất cho cuộc đời rồi.

Theo Hà Anh/ Giadinhonline

 

KIỂU ĂN SÁNG LÀM TỔN THƯƠNG DẠ DÀY HƠN CẢ NHỊN ĐÓI

Để đảm bảo sức khỏe, thực phẩm ăn sáng khoảng 50 - 60 độ C là lý tưởng nhất. (Ảnh minh họa) 

Bạn chỉ nên ăn sáng trong khoảng thời gian từ 6 đến 8 giờ sáng vì lúc này axit dạ dày tiết ra rất mạnh, hấp thụ thức ăn vào thời điểm này sẽ rất tốt cho dạ dày.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, là nền tảng cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cho cả ngày hoạt động. Trong nhiều cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học đã xác định giá trị của của bữa ăn nhanh vào buổi sáng trong đó bữa ăn sáng chiếm từ 1/4 - 1/3 (25-30%) tổng năng lượng cả ngày, do đó việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa sáng là rất quan trọng.

Theo nghiên cứu của Viện dinh dưỡng Quốc tế, hơn 1/4 số người trên thế giới thường xuyên bỏ bữa ăn sáng. Thói quen tai hại này là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm như tụt huyết áp, buồn nôn, co bóp dạ dày, viêm loét dạ dày, lâu ngày sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch.

Ngoài việc bỏ bữa, nếu bạn vẫn duy trì 3 thói quen ăn sáng tai hại sau đây thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. 

1. Ăn sáng quá muộn

Nhiều người có thói quen ngủ nướng vào sáng sớm, do đó họ cũng thường ăn sáng rất muộn. Tuy nhiên, không nên ăn sáng sau 9h vì có thể gây ra những tổn hại lên cơ thể như đầy bụng, ảnh hưởng đến chất lượng bữa ăn tiếp theo. Bạn chỉ nên ăn sáng trong khoảng thời gian từ 6 đến 8 giờ sáng vì lúc này axit dạ dày tiết ra rất mạnh, hấp thụ thức ăn vào thời điểm này sẽ rất tốt cho dạ dày.

2. Ăn đồ quá nóng

Người Việt thường quan niệm, một bữa sáng lý tưởng là khi thực phẩm được nấu chín và vẫn còn nóng hổi. Tuy nhiên, WHO khuyến cáo, tiêu thụ thực phẩm quá nóng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản, dạ dày, ung thư vòm miệng, vòm họng. Đồng thời, ăn đồ quá nóng cũng làm ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa cũng như đường ruột.

Vậy nên, để bảo vệ sức khỏe, bạn cần hạn chế ăn sáng bằng thức ăn quá nóng. Để thực phẩm nguột bớt trong khoảng 50 - 60 độ C là lý tưởng nhất.

3. Chế độ ăn uống không khoa học

Nhiều người lầm tưởng rằng bữa sáng thì chỉ cần ăn no bụng là được, không cần quan tâm đến hàm lượng chất dinh dưỡng. Tuy nhiên cần nhớ rằng đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, một bữa ăn đầy đủ dưỡng chất sẽ cung cấp năng lượng cho cả ngày hoạt động.

Một vài thói quen ăn sáng sai cách:

- Chỉ ăn trái cây vào bữa sáng

Ăn trái cây vào bữa sáng giúp cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho các hoạt động. Tuy nhiên, không nên chỉ ăn sáng bằng hoa quả vì có thể gây hại đến sức khỏe. Lúc này cơ thể sẽ thiếu protein và glycogen, làm suy giảm khả năng cung cấp năng lượng cho não, về lâu dài sẽ gây thiếu dinh dưỡng, gây mệt mỏi.

- Ăn sáng bằng đồ ăn vặt

Đồ ăn vặt dùng để thay cho bữa sáng phổ biến là đồ khô, nếu ăn thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của dạ dày.

Vậy nên ăn sáng như thế nào?

-  Nên ăn sáng từ 7 – 8 giờ sáng, cách thời gian thức dậy khoảng 30 phút

- Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, một bữa sáng đầy đủ sẽ luôn bao gồm 4 nhóm dưỡng chất, đó là chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Tức là cơ thể phải được cung cấp đầy đủ protein, vitamin và khoáng chất. Một số thực phẩm cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bữa sáng gồm trứng, sữa chua, bột yến mạch, hạt chia, phô mai tươi...

Nguồn https://cuoi.tuoitre.vn

CÀ RỐT, TRỨNG, CÀ PHÊ VÀ CÂU CHUYỆN VƯỢT QUA NGHỊCH CẢNH ĐỂ THÀNH CÔNG

 

Một người muốn có vị trí trong xã hội, ít nhiều phải có trí tuệ xử thế. Trí tuệ dùng để ứng phó với những nghịch cảnh luôn xảy đến bất chợt trong cuộc sống của chúng ta.

Bởi cuộc sống luôn là chuỗi những thử thách phải vượt qua, không chỉ để thành công trong công việc, làm hài hòa các mối quan hệ, mà còn là cơ hội để mỗi bản thân con người tự rèn luyện mình, phấn đấu, trưởng thành hơn nữa.

Người thông minh là người biết sử dụng trí thông mình của mình để “nhập gia tùy tục”, thích ứng trong mọi hoàn cảnh; kẻ thiếu sáng suốt chỉ biết quen với nếp cũ sẽ trở nên vô dụng, bị xã hội đào thải nhanh chóng. Nếu tư tưởng lúc nào cũng cứng nhắc, rập khuôn máy móc một cách mù quáng, cuối cùng chỉ có thể chuốc lấy thất bại.

Vươn lên nghịch cảnh là bản năng, song hãy thông minh lựa chọn cho mình một lối đi đúng đắn, “...trở nên mềm yếu như củ cà rốt, trở nên cứng rắn như bên trong quả trứng, hay làm thay đổi nghịch cảnh ấy như những hạt cà phê...”.

Câu chuyện ứng xử với nghịch cảnh mà người cha dùng để giáo dục con mình dưới đây là một bài học quý giá cho những ai đang đi tìm câu trả lời cho những khó khăn mình đang gặp phải. Hãy thư giãn, lấy lại tinh thần, tiếp tục chiến đấu bằng bài học ý nghĩa này nhé!

Khi bỏ vào cùng một nghịch cảnh là nước sôi, củ cà rốt, quả trứng hay bột cà phê lại có những cách phản ứng khác nhau? Phải chăng, đó là cách chúng dùng để ứng phó với mọi khó khăn?

“Người con gái than phiền với cha về cuộc sống, rằng mọi thứ thật là khó khăn với cô ấy. Cô không biết làm sao để tạo dựng sự nghiệp và rồi cô muốn từ bỏ. Cô đã mệt mỏi vì phải vật lộn với cuộc sống. Dường như ngay sau khi một vấn đề được giải quyết xong thì một vấn đề mới lại nảy sinh...

Cha cô ấy là một đầu bếp trưởng. Ông dắt cô vào bếp, đổ đầy ba ấm nước và đặt chúng vào ba bếp lửa đang cháy. Không lâu sau đó, những ấm nước bắt đầu sôi. Ông bỏ những củ cà rốt vào một ấm, vài quả trứng vào ấm thứ hai và một nhúm bột cà phê vào ấm còn lại. Ông để cho chúng tiếp tục sôi mà không nói một lời nào.

Người con gái cắn răng và chờ đợi một cách thiếu kiên nhẫn. Cô đang tự hỏi không biết cha mình đang làm gì? Khoảng 20 phút sau, ông tắt các bếp lửa. Ông lấy những củ cà rốt ra và đặt chúng vào một cái bát. Rồi ông vớt những quả trứng ra và đặt chúng vào một cái bát khác. Cuối cùng ông rót cà phê ra một cái bát khác nữa. Thế rồi ông quay sang cô con gái và hỏi:

- Con đã thấy những gì?

Cô con gái đáp:

- Thưa cha, đó là những củ cà rốt, mấy quả trứng và bột cà phê.

Ông kéo con gái lại gần hơn và bảo cô chạm vào những củ cà rốt. Cô sờ vào những củ cà rốt và nhận thấy rằng nó mềm. Rồi ông bảo cô ấy cầm một quả trứng và đập vỡ nó. Sau khi lột sạch lớp vỏ, cô thấy quả trứng chín và cứng.

Cuối cùng, người cha yêu cầu cô con gái nếm nước cà phê. Cô ấy đã mỉm cười khi nếm cà phê đậm đà hương vị.

Thế rồi cô hỏi:

- Cha muốn nói với con điều gì đây?

Người cha chậm rãi giải thích. Mỗi một vật trên đều đã tiếp xúc với cùng một hoàn cảnh bất lợi là nước sôi, nhưng chúng đã phản ứng theo những cách khác nhau. Cà rốt vốn cứng chắc, nhưng sau khi bỏ vào trong nước sôi thì nó mềm hẳn đi. Quả trứng vốn dễ vỡ, chỉ có lớp vỏ mỏng manh bên ngoài để bảo vệ cho chất lỏng bên trong của nó. Nhưng sau khi bỏ vào nước sôi, phần bên trong lại trở nên cứng hơn. Bột cà phê thật kỳ diệu, sau khi cho vào nước sôi đã làm cho nước thay đổi hẳn.

Người cha hỏi con gái:

- Con là thứ nào trong số đó? Khi nghịch cảnh gõ cửa, con sẽ phản ứng thế nào? Con trở nên mềm yếu như cà rốt, trở nên cứng rắn ở bên trong như quả trứng, hay con làm thay đổi những hoàn cảnh ấy, như bột cà phê?”

Câu chuyện đã đem lại cho bạn những suy nghĩ gì?

Hãy sáng suốt, có lòng tin, sự kiên định vào tương lai phía trước, nó hoàn toàn có thể trở nên tốt đẹp hơn nếu bạn xây đắp từ ngay bây giờ. Bởi Fanco Monlinary đã từng nói “Nghịch cảnh không phải là một tảng đá cản lối bước chân bạn. Hãy xem đó như một thềm đá nâng bạn bước cao hơn”.

Thật vậy, thay vì chán nản, sợ hãi, bỏ cuộc thì tại sao lại không cho mình một cơ hội bằng cách dùng tài năng, trí thông minh của chính mình để giải quyết mọi khó khăn, đó sẽ luôn là lựa chọn tốt nhất dẫn chúng ta đến thành công.

Theo tri thức trẻ

CUỘC SỐNG, CÓ NHỮNG LÚC THẬT SỰ CẦN MỘT CHÚT THIỆN NGỘ

 

                                                         (Ảnh qua Pinterest)

Đời người là một chuyến đi dài, ta đến thế gian này được chào đón bằng nụ cười của người xung quanh, và khi ra đi được tiễn đưa bằng những giọt nước mắt. Sinh mệnh là trân quý, đừng để bản thân trôi dạt mãi trong cõi hồng trần mà quên đi tự ngã.

Thiện ngộ về sinh mệnh

Sinh mệnh, đối với chúng ta, chính là một cuộc hành trình. Chúng ta đã cất tiếng khóc khi đến thế gian này, khóc là một phần thông báo rằng chúng ta đã tới, tuy nhiên những người thân quanh ta lại cười, cười là một phần hân hoan mừng rỡ, một loại hoan nghênh đón chào.

Lớn lên rồi, chúng ta cười trong tiếng khóc, lại khóc trong tiếng cười. Có người cả đời cười nhiều hơn khóc, vì vậy sinh mệnh khắp nơi tràn ngập ánh sáng. Có người cả đời khóc nhiều hơn cười, vì vậy khó tránh khỏi âm u mù mịt.

Mỗi người đều có sinh mệnh, nhưng không phải ai cũng hiểu được ý nghĩa của sinh mệnh, then chốt là xem bạn dùng một cây bút phác họa nó ra sao.

Cảm tạ trời xanh với những gì ta đang có, cũng cảm tạ trời xanh với những gì ta không có. Sống một ngày chính là có diễm phúc một ngày, đôi khi ta khóc bởi không có dép để mang, nhưng ta chợt phát hiện rằng, còn rất nhiều người không có chân để đi dép.

Mọi thời khắc đều dùng trái tim cảm ân đối mặt với cuộc sống, như vậy bạn sẽ cảm thấy cuộc đời này sẽ trở nên phong phú và tốt đẹp hơn.

Đức Phật nói: “Đến là ngẫu nhiên, đi là tất nhiên, tùy duyên mà bất biến, bất biến mà tùy duyên.”

Trân quý sinh mệnh, đối xử tốt với sinh mệnh, phác họa sinh mệnh, chỉ như vậy, khi bạn rời khỏi thế gian này, bạn mới có thể giữ được nụ cười trên môi, bởi vì bạn đã dùng những nỗ lực của mình để diễn giải sinh mệnh, làm phong phú sinh mệnh, cho nên dù những người xung quanh bạn đều đang khóc, cảm giác đó chẳng phải cũng là sự tán thưởng nồng nhiệt đối với sinh mệnh của bạn?

Thiện ngộ về nhân sinh

Có một câu nói rất hay: “Chân lý của cuộc sống, kỳ thực là ẩn giấu trong những điều bình dị, tầm thường”.

Con người sống trên đời, thường sống trong mệt mỏi, khó tránh khỏi phải gặp những thăng trầm, khổ đau. Bởi vì chúng ta là phàm nhân, chúng ta có đắng, cay, chua, ngọt của đời thường, đương nhiên cũng không tránh khỏi những phiền não, bi thương của đời thường. Đắng cũng tốt, ngọt cũng tốt, sự tình trên đời thường không như ý mình, ai có thể khăng khăng cải biến?

Học cách nhìn vấn đề theo một góc độ khác, cải biến tâm thái của mình, phó xuất nhiều hơn một chút, đòi hỏi ít hơn một chút, điềm đạm hơn một chút, có lẽ cuộc sống sẽ trở nên thoải mái hơn vài phần.

Đức Phật nói: “Nếu một người không cảm thụ được nỗi khổ, thì anh ta sẽ không dễ dàng đồng cảm cho người khác. Muốn học cứu khổ cứu nạn, trước hết cần phải chịu khổ chịu nạn.”

Cuộc sống vốn là một hành trình gian nan vất vả, là một loại rèn luyện tinh thần. Dũng cảm đối diện với hiện thực mới có thể vượt qua chính nó, trong vấp ngã mà vươn lên, trong nước mắt mà mỉm cười, trong thống khổ mà trải nghiệm hạnh phúc, trong bất hạnh trải nghiệm niềm vui, học được cách thản nhiên tiếp nhận, học được cách cúi đầu suy nghĩ, cuộc đời của bạn có lẽ hiển lộ ra càng nhiều những ưu việt.

Thiện ngộ về tình yêu

Cuộc sống, chính là quá trình đi tìm kiếm tình yêu, mỗi người đều mong muốn tìm được bốn người: Đầu tiên là bản thân, thứ hai là người mình yêu nhất; thứ ba là người yêu mình nhất; cuối cùng, là người sống chung với bạn cả đời.

Yêu và được yêu là một loại cảm giác, trên bước đường của sinh mệnh, duyên và nợ ai cũng nói không rõ, có người có duyên nhưng không nợ, có người có nợ nhưng lại vô duyên.

Không ai thoát khỏi một kiếp hồng trần, vì vậy, thế giới này mới có nam si nữ oán, mới đong đầy vui buồn hợp tan.

Lúc duyên đến, phải học được quý trọng, lúc duyên đi, phải học được buông tay, chỉ có như vậy, mới cho người một lần thay đổi, mới cho mình càng nhiều cơ hội để lựa chọn.

Chớ để nước mắt che mất tầm nhìn, chớ để cừu hận thiêu đốt tâm can. “Cuộc đời một người ít nhất có một lần vì người khác mà quên mình, không cầu kết quả, chẳng mong đi cùng, không cầu sở hữu, thậm chí không cầu người đó phải yêu mình, chỉ cầu trong thời điểm đẹp nhất của đời người, có thể gặp được người ấy.”

Dù là kiếp trước hay kiếp này, đã yêu qua thì không hối hận, để có được một ngày, khi bạn và người yêu gặp lại một lần nữa, có thể nhẹ lòng chào một câu: “A, em cũng ở đây à!”

Tuệ Tâm (Theo Kannewyork)

NHÀ VIRUS HỌC KHÔI PHỤC ĐƯỢC DỮ LIỆU GENE NCOV Ở VŨ HÁN

 

Một năm trước, hơn 200 trình tự gene virus ban đầu ở Vũ Hán được yêu cầu xóa khỏi cơ sở dữ liệu khoa học trực tuyến, nhưng được một nhà virus học Mỹ khôi phục một phần.

Jesse Bloom, một nhà virus học tại Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Fred Hutchinson ở Seattle, Mỹ, cho biết đã khôi phục được 13 trình gene trong số đó bằng cách lật tung các tập dữ liệu lưu trữ trên Google Cloud.

Dữ liệu Bloom công bố hôm 22/6 mang tới nhiều thông tin mới để xác định thời điểm và cách thức virus nCoV truyền từ dơi hoặc động vật khác sang người. Phân tích cũng củng cố những tranh luận rằng virus có thể đã lưu hành ở Vũ Hán trước các đợt bùng phát đầu tiên liên quan tới động vật và chợ hải sản hồi tháng 12/2019.

Dù thông tin mới không ảnh hưởng tới giả thuyết virus rò rỉ từ phòng thí nghiệm mà chính quyền Joe Biden đang điều tra, nó làm dấy lên câu hỏi tại sao các trình tự gene ban đầu bị xóa.

Bloom xem việc xóa trình tự gene là một hành động đáng ngờ. "Có vẻ các trình tự gene được xóa để che giấu sự tồn tại của chúng", ông viết trong báo cáo mới đăng trên tạp chí khoa học Biorxiv.

Trình tự gene của virus nắm giữ những manh mối quan trọng về cách nCoV truyền từ động vật, có thể là dơi, sang người. Và những trình tự gene của các ca nhiễm đầu tiên còn quý giá hơn rất nhiều, bởi chúng có thể giúp các nhà khoa học tiến gần hơn nguồn gốc lây lan ban đầu.

                              Bác sĩ tại bệnh viện Trung Nam thuộc Đại học Vũ Hán hồi tháng 1/2020. Ảnh: AP.

Khi Bloom xem xét dữ liệu gene được công bố bởi nhiều nhóm nghiên cứu khác, ông đã thấy một nghiên cứu vào tháng 3/2020 kèm tài liệu về 241 trình tự gene được các nhà khoa học Đại học Vũ Hán thu thập. Thông tin cho biết các nhà khoa học đã đăng tải trình tự gene lên một cơ sở dữ liệu trực tuyến Sequence Read Archive (SRA), do Thư viện Y khoa Quốc gia của chính phủ Mỹ quản lý.

Nhưng khi Bloom tìm kiếm dữ liệu gene đó vào đầu tháng này, kết quả ông nhận được từ Sequence Read Archive là "không tìm thấy thư mục nào". Ông cố gắng tìm kiếm các manh mối liên quan và phát hiện người thu thập 241 trình tự gene là nhà khoa học Aisi Fu của Bệnh viện Nhân dân ở Vũ Hán. Tiếp tục lần theo manh mối, Bloom cuối cùng cũng thấy một nghiên cứu khác được đăng tải bởi bác sĩ Fu và các đồng nghiệp vào tháng 3/2020, nói về một phương pháp xét nghiệm nCoV mới. Nhóm nhà khoa học đã đăng nghiên cứu lên tạp chí khoa học Wiley Online Library ba tháng sau đó.

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học viết đã xem xét 45 mẫu dịch mũi từ "những bệnh nhân ngoại trú nghi ngờ nhiễm nCoV trong giai đoạn đầu dịch". Sau đó họ phân tích trình trự gene của các mẫu sinh phẩm nhưng không công bố chúng. Thay vào đó, họ chỉ công bố một số đột biến của virus. Thông qua một số manh mối, Bloom biết các mẫu virus này thuộc về 241 trình tự gene bị mất.

Bloom sau đó phát hiện nhiều trình tự gene trong số này được lưu trữ dưới dạng tệp trên Google Cloud. Mỗi trình tự được chứa trong một tệp trên kho lưu trữ đám mây và tên các tệp đều có chung một định dạng cơ bản. Dựa trên những dữ liệu trên Google Cloud, Bloom đã khôi phục được 13 trong 241 trình tự gene đã bị xóa.

Với dữ liệu mới, Bloom đang cố gắng tìm hiểu giai đoạn đầu đại dịch. Ông kết hợp 13 trình tự gene mới khôi phục và những trình tự đã được công bố khác, với hy vọng có thể xây dựng cây phả hệ của nCoV.

Các mẫu virus được lấy từ chợ hải sản Hoa Nam, nơi liên quan tới những ca nhiễm đầu tiên được phát hiện vào tháng 12/2019, có những đột biến mà những mẫu virus được thu thập vài tuần sau đó không có. Các trình tự gene mà Bloom khôi phục cũng không có đột biến này.

Điều này khiến Bloom tin rằng trước khi lan tới chợ hải sản Hoa Nam, nCoV đã lưu hành một thời gian ở Vũ Hán. Tuy nhiên, ông cũng thừa nhận kết luận này sẽ cần thêm những phân tích sâu hơn về trình tự gene của virus.

Michael Worobey, một nhà sinh vật học tiến hóa tại Đại học Arizona, cho biết ông cùng đồng nghiệp đang tiến hành nghiên cứu lớn về gene của nCoV để tìm hiểu nguồn gốc Covid-19. Và giờ, họ sẽ kết hợp với những phát hiện về 13 trình tự gene mới của Bloom.

"Những dữ liệu bổ sung sẽ đóng vai trò lớn trong nỗ lực đó", Worobey nói.

                                Chợ hải sản Hoa Nam ở thành phố Vũ Hán, Trung Quốc hồi tháng 1/2020. Ảnh: AP.

Hiện chưa rõ lý do tệp thông tin về trình tự gene bị xóa khỏi SRA. Tuy nhiên, các nhà khoa học có thể yêu cầu xóa dữ liệu bằng cách gửi mail cho quản lý của kho dữ liệu trực tuyến. Thư viện Y khoa Quốc gia nói các trình tự gene bị xóa từ hè năm ngoái.

"Những trình tự gene nCoV được gửi đăng trên SRA vào tháng 3/2020 và sau đó được người đệ trình yêu cầu gỡ bỏ vào tháng 6/2020", Renate Myles, phát ngôn viên của Viện Y tế Quốc gia.

Myles cho biết các nhà quản lý SRA khi đó được thông báo các trình tự gene đang được cập nhật và sẽ được thêm vào cơ sở dữ liệu khác. Tuy nhiên, Bloom đã lục tung các cơ sở dữ liệu mà ông biết nhưng không thấy.

"Bạn không thể nói tại sao chúng bị loại bỏ", Bloom thừa nhận. "Bạn chỉ có thể nói hậu quả của việc loại bỏ chúng là mọi người sẽ không nhận thấy chúng tồn tại".

Tiến sĩ Worobey hy vọng nhận được những câu trả lời. "Tôi hy vọng được nghe thông tin từ những người đã tạo ra và sau đó xóa những trình tự gene quan trọng này, để chúng tôi có thể hiểu hơn về động thái của họ. Nó thật sự kỳ lạ và cần có một lời giải thích", ông nói.

13 trình tự gene được phát hiện khiến Bloom tự hỏi liệu các nhà khoa học có thể phát hiện thêm manh mối khác trên các cơ sở dữ liệu trực tuyến. "Chúng ta cần cố gắng tìm kiếm nhiều trình tự gene ban đầu nhất có thể. Tôi nghĩ nghiên cứu này cho thấy chúng ta có thể tìm kiếm ở mọi nơi", ông nói.

Thanh Tâm (Theo NYTimes)

CẢ GIA ĐÌNH LẦN LƯỢT MẮC UNG THƯ VÌ ĂN NHIỀU 3 MÓN "ĐỘC HẠI" NÀY

 

Vài ngày gần đây, rất nhiều trang tin tức nổi tiếng Trung Quốc đã đưa tin về việc cả gia đình của một người đàn ông họ Tôn đều mắc ung thư gan.

Đây quả là chuyện lạ bởi ung thư không đến tự nhiên, một khi nó đã xuất hiện thì thời gian ủ bệnh, cũng như những tác nhân gây bệnh chắc chắn phải xuất hiện từ rất lâu.

Trả lời với phóng viên, ông Tôn kể rằng vào giữa tháng 5/2021, vợ ông và con trai đang học cấp 2 xuất hiện một nốt mẩn đỏ, có hình mạng nhện ở mu bàn tay và trên cổ. Nốt đỏ này ngày một lớn nên gia đình họ quyết định đến viện khám, kết quả khiến cả gia đình 3 người rất sốc: Họ đã mắc bệnh ung thư gan.

Theo bác sĩ Fang Jian của bệnh viện Nhân dân Hoa Đô, Quảng Châu (Trung Quốc), thực tế, nốt đỏ hình mạng nhện xuất hiện trên tay và cổ của vợ con ông Tôn chính là sao mạch.

Sao mạch thường xuất hiện ở mặt, cổ và ngực… bệnh nhân. Sự hình thành sao mạch là do sự gia tăng nồng độ estrogen trong máu. Dù sự gia tăng nồng độ estrogen trong cơ thể là điều bình thường với nhiều chị em phụ nữ nhưng cũng nên cẩn thận bởi 80% người xuất hiện sao mạch có nguy cơ tổn thương gan.

Vì sao cả gia đình 3 người của ông Tôn lại mắc bệnh ung thư gan?

Ông Tôn chia sẻ rằng, sau khi phát hiện mắc bệnh ông và bác sĩ đã có cuộc nói chuyện với nhau. Khi ông kể về những thực phẩm trong tủ lạnh mà gia đình mình thường tiêu thụ, bác sĩ nói rất có thể đó là nguyên nhân gây ung thư gan.

3 loại thực phẩm gây ung thư gan mà gia đình ông Tôn thường ăn là:

1. Nấm ngâm lâu

Nấm là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao, được mọi người vô cùng yêu thích, tuy nhiên trước khi ăn bạn cần nhớ một điều đó là không nên ngâm nấm trong nước quá lâu.

Nếu ngâm nấm trong nước lâu dễ sinh ra độc tố "axit mycolic", sau khi vào cơ thể sẽ gây tổn thương gan và gây ung thư gan. Dù có cất trong tủ lạnh thì độc tố cũng không thể biến mất.

2. Rau để qua đêm

Rau là thực phẩm tương đối phổ biến, rất giàu vitamin và chất xơ, tuy nhiên rau ăn thừa rồi cất lại vào tủ lạnh thì lại tương đối nguy hiểm.

Rau để lâu trong tủ lạnh sẽ sinh ra một chất có hại là nitrit, sau khi ăn vào sẽ khiến gan bị nhiễm độc trong quá trình chuyển hóa và tăng khả năng bị ung thư gan.

3. Tôm, mực để lâu

Hải sản chỉ ngon lành và bổ dưỡng nếu được ăn ngay sau khi nấu chín. Càng bảo quản lâu trong tủ lạnh sẽ càng bị mất chất, thậm chí hàm lượng protein dồi dào trong hải sản có thể bị biến chất, có thể làm tổn thương gan, thận cho người ăn.

Những dấu hiệu dễ nhận thấy của ung thư gan

- Đau vùng bụng trên bên phải:

Đau ở vùng bụng trên bên phải là một trong những triệu chứng phổ biến ở hầu hết bệnh nhân ung thư gan.

Gan nằm ở vùng bụng trên bên phải của chúng ta, sau khi tế bào gan bị tổn thương sẽ bị viêm, dưới sự kích thích của quá trình viêm, gan sẽ bị. Nếu nhận thấy mình thường xuyên có triệu chứng đau âm ỉ vùng bụng trên bên phải thì bạn phải kịp thời đến bệnh viện để khám, tránh để tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. 

- Chảy máu răng bất thường:

Nhiều bệnh nhân bị ung thư gan sẽ xuất hiện cả triệu chứng chảy máu nướu khi đánh răng. Dù những người mắc bệnh nha chu cũng có triệu chứng này nhưng mọi người nên lưu ý bởi gan vốn là nơi tổng hợp các yếu tố đông máu trong cơ thể, khi con người mắc ung thư gan, các yếu tố đông máu bị giảm, cơ thể rất dễ bị chảy máu, đặc biệt là máu mũi, máu răng...

- Bỗng dưng nám da, mắt thâm quầng như gấu trúc:

Khi bị ung thư gan, da mặt người bệnh thường bị tối, xỉn màu, đặc biệt có quầng thâm quanh mắt hơi giống gấu trúc. Điều này có thể do sự tổn thương của chức năng gan như xơ gan, viêm gan… Tuy nhiên, đây cũng có thể là triệu chứng của rối loạn nội tiết, nám da hoặc do vàng da kéo dài, do nhiễm trùng đường tiết niệu, vì vậy mọi người cần theo dõi thêm sức khỏe của mình, nếu nghi ngờ thì nên đi khám bệnh sớm.

- Da và mắt có màu vàng:

Bệnh nhân mắc ung thư gan giai đoạn cuối thường bị vàng da, vàng mắt. Ở giai đoạn này, các khối u trong gan ngày một lớn dần, chèn ép gan làm cho quá trình tắc nghẽn giữa gan và ống mật gia tăng từ đó hình thành triệu chứng vàng da hoặc vàng mắt.

Theo Trí Thức Trẻ

TÁN THÁN CÔNG HẠNH TÔN SƯ (Thơ xướng hoạ)

 

Tán Thán Công Hạnh Tôn Sư
Thành Kính Tưởng Niệm Cố Thượng Toạ thượng Chơn hạ Kiến.
Kính nguyện Giác Linh Thượng Toạ Cao Đăng Phật Quốc.

Vạn Đức già lam nhập đạo thiền
Tinh cần sớm tối học kinh thiêng
Đèn tâm chiếu sáng thơm hương giới
Đuốc tuệ ngời soi toả đức nguyền
Chơn Kiến suy tầm chân diện mục
Ẩn Minh hiển thị diệu tâm nguyên
Hoằng dương giáo pháp noi gương tổ
Hoá độ sinh linh, độ chúng duyên.

Chúng duyên hoá độ hạnh nhu hoà
Chẳng ngại gian lao tâm vị tha
Cứu giúp thương yêu dìu đệ tử
Đỡ nâng che chở dắt đàn na
Nhằm khi cơ cực tâm thường tại
Gặp lúc khó khăn ý vượt qua
Vững chí bền tâm tròn hạnh nguyện
Ngày về Phật Quốc ngát liên hoa…!

Nam Mô Tiếp Dẫn Đạo Sư A Di Đà Phật
California, 14-06-2021
Hậu Học-Thích Chúc Hiền (kính đề)
 
Công Viên Quả Mãn
(Họa y vần bài Tán Thán Công Hạnh Tôn Sư của ĐĐ Thích Chúc Hiền)
Tưởng Niệm công hạnh Cố Thượng Toạ thượng Chơn hạ Kiến, đang thong dong nơi Lạc cảnh

Huân tập nhiều đời tỏ lý thiền
Du Già chẩn tế rất linh thiêng
Khánh Hòa thọ giới trì miên mật
Hải Đức tấn tu độ cữu huyền
Thiên Phú hữu duyên thành trụ xứ
Minh Sơn vô sự bất hoàn nguyên
Đạo Tràng kiến tạo hằng thăng tiến
Độ tận chúng sanh tạo thiện duyên

Đời tu thanh thản thật an hòa
Hóa độ muôn loài sống vị tha
Từ thiện ban vui hằng thực hiện
Dựng xây cơ sở độ đàn na
Đúc chuông tạo tự từng tha thiết
Tôn chứng nghiêm sư đã trải qua
Phụng đạo giúp đời tròn bản nguyện
Tây phương Cực Lạc ngự liên hoa

Chùa Pháp Hoa SA, 16/06/2021 (7/5/Tân Sửu)
TK, Thích Viên Thành
 
TÙY DUYÊN ĐỘ CHÚNG

Họa y vần bài Tán Thán Công Hạnh Tôn Sư của ĐĐ Thích Chúc Hiền
Thành Kính Tưởng Niệm Cố Thượng Toạ thượng Chơn hạ Kiến.
Kính nguyện Giác Linh Thượng Toạ Cao Đăng Phật Quốc.

Già lam Vạn Đức lắng hương thiền,
Giữ giới chuyên cần ánh đạo thiêng.
Thanh tịnh hạnh khai cầu tuệ khởi,
An nhiên kệ dụng thoả tâm nguyền.
Bao thời chẳng thoái bền chân diệu,
Khắp chốn không ràng rạng bổn nguyên.
Thọ pháp hoằng dương ân Thánh Tổ,
Đem từ cảm hoá cũng tuỳ duyên.
 
Tuỳ duyên độ chúng rõ nhân hoà,
Giảng pháp cho người ánh vị tha.
Cửa Phật trang nghiêm từ đạo hạnh,
Đường trần vắng lặng quán thiền na.
Ta Bà chẳng vướng an nhiên đến,
Cực lạc luôn nguyền chướng ngại qua.
Kiếp mãn nay về theo bổn nguyện, (*)
Hương trầm thoảng ngát ngự liên hoa…

24/6/2021
PT. Minh Đạo (kính hoạ)
-------------------
(*) A Di Đà bổn nguyện (Những lời cầu nguyện căn bản của Đức A Di Đà)

https://quangduc.com/a71029/tan-than-cong-hanh-ton-su-thanh-kinh-tuong-niem-co-thuong-toa-thuong-chon-ha-kien-
 

PHẬT TRONG TA (Thơ xướng hoạ)

 

Hình Internet

Phật trong ta

Khi kiếp người bạn thấy lòng chán nản
Thì tìm Phật cảnh giới nào bạn ơi !
Chuyện ghét thương va chạm giữa cuộc đời
Cũng là Phật nơi con người chưa tỉnh
Hãy thiết tha giữ tâm mình chân chính
Để yêu thương từng bản tính con người
Sống vươn lên vun vén mỗi nụ cười
Là hoa Phật nở giữa đời phiền trược
Nhìn mây trôi lững lờ qua bóng nước
Hoặc con đò ngược gió lướt mái nghiêng
Giữa đêm khuya chiếu diệu mảnh trăng hiền
Thể tánh nước vẫn bình nguyên thanh tịnh
Hãy thiết tha một tâm hồn chân chính
Cho yêu thương từng bản tính con người
Niệm xanh tươi vun vén mỗi nụ cười
Là hoa Phật nở giữa đời bất tuyệt
Cuộc vô thường nơi kiếp người sinh diệt
Trải nghiệm sâu bằng thấy biết đến đi
Hãy bình tâm thanh thản tợ trăng khuya
Bản nguyên sơ không xa lìa tịch tĩnh
Hãy thiết tha một tâm hồn chân chính
Cho yêu thương từng bản tính con người
Niệm xanh tươi vun vén mỗi nụ cười
Hoa bất diệt nở giữa đời sanh diệt

Tuệ Minh Thích Phước Toàn
(Trụ trì Chùa Phước Huệ, Seattle, USA)
June 11, 2021

Tâm An Phật Hiện

Kính họa bài: “ Phật Trong Ta”
của TT. Tuệ Minh Thích Phước Toàn

Lòng bất an nhìn đâu cũng thấy chán
Tâm an rồi Phật hiện hữu ai ơi!
Cuộc tử sinh nhiều kiếp đắm nổi trôi
Nay duyên gặp lời kinh mầu thức tỉnh

Sống ở đời gắng gìn tâm chân chính
Để dìu nhau qua khốn khó đời người
Từng bước chân từng cử chỉ vui cười
Cho cuộc sống vơi đi bao khổ trược

Chiều vàng rọi xuống dòng sông bến nước
Cánh buồm bay giữa gió lộng bóng nghiêng
Cảnh bình an sông nước gợn sóng hiền
Lòng thanh thản hướng về miền thanh tịnh

Tâm nguyền nương theo pháp mầu chân chính
Học hạnh tu giải nghiệp khổ con người
Hành thiện nghiệp mong mọi người vui cười
Xây tình thương hoa đời thêm đẹp tuyệt

Vẫn biết đó xưa nay dòng sanh diệt
Hiện hữu rồi ngày tháng cũng ra đi
Trời lặng yên trăng huyền chiếu đêm khuya
Nương Phật hiệu quay về tâm tịch tĩnh

Lời Phật dạy bao giờ cũng chân chính
Xoa dịu đi những nỗi khổ con người
Tâm từ bi thêm sức sống tươi cười
Chơn tâm ấy mãi tròn đầy bất diệt.

California, 3:00 am, 19-06-2021
Thích Chúc Hiền (kính hoạ)

 

KHI HIỂU ĐẠO

Kính họa bài: “ Phật Trong Ta”
của TT. Tuệ Minh Thích Phước Toàn


Khi hiểu đạo đời ta đâu có nản

Hãy cố lên đi hởi bạn lòng ơi

Bằng tình thương trang trải giữa cuộc đời

Thêm sức sống cho người luôn bừng tỉnh

Bằng đạo pháp khơi nguồn về nẻo chính

Góp sức chung để dứt khổ đời người

Bình minh lên là lúc nhoẻn miệng cười

Luôn tin tưởng nơi trần đời bất tuyệt

Dù vẫn biết đang trong vòng sinh diệt

Luôn gắng công và luôn vững bước đi

Bằng tuệ giác tỏ như đuốc trời khuya

Không lạc hướng mà qui nguồn chân tính

Duy chỉ có một con đường nầy chính

Sợ trầm luân xin khuyên gắng mọi người

Ngát hương liên toà tháp Phật đang cười

Đã đến đích thì đâu còn sinh diệt…

Sài Gòn 23/6/2021

PT. Minh Đạo 

https://quangduc.com/a71105/phat-trong-ta

https://quangduc.com/author/post/10951/1/cu-si-minh-dao